2011-01-30 ? 19:38:11

Norrköping Indoor Games

Nu!
Ska jag tala om hur det gick igår på tävlingen.

Började ganska tidigt, klockan 10.10 med häck. Tyvärr var det krångel med eltiden, så det blev väldigt mycket försenat. Fick springa bort och mäta ut ansatsen till tresteg, sen tillbaka till häcken. Allt gick bra, fick världens fart och allt bara flöt på ända tills det sa PANG, PANG och vi fick börja om för att tidtagningen inte hade gått igång. Jag väntade med att sluta springa in i det sista, det kändes ju så himla bra.
Laddade på, gick ner i blocket igen, men pistolen klickade. Sen, först efter tredje försöket kom vi i väg. Det gick bra, sprang på tiden 9,46 s. Det var inte ett heeelt perfekt lopp, men i det stora hela bra! :)

Helt plötsligt var jag mitt uppe i trestegstävlingen. Missade första hoppet och var helt skakis i kroppen efter häckloppet, haha! Hoppade 11,09 m i sista omgången och räckte till en andra plats.



Efter häcken och tresteget blev det en liten paus. Åt lite pastasallad och värmde sen upp inför längden.

I längd hoppade jag 5,35 m vilket är nytt årsbästa!
Testade min nya ansats och var taggad till tusen. Det var längesen jag var så taggad inför ett längdhopp. Svårt att beskriva känslan... Man är glad, fast ändå förbannad på samma gång och vill bara skrika. Sen, även fast jag slog årsbästa och allt blir man så besviken när det blir ett minimalistikst övertramp och man inte får ut de där extra centimetrarna som man vet finns där. Kom på en tredjeplats.



Så gott som direkt efter längden var det dags för dagens avslutande gren som var kula.
Hade en bra serie med alla stötar (utom en) över 10m. Som längst 10,85 m vilket resulterade i ännu en tredjeplats.

 

Ett bra genrep inför SM! :)

I förmiddags var jag och tränade. Värmde bara upp och körde en intervall. Aj. Det gjorde ont i halsen långt efteråt... Cyklade hem och har resten av dagen packat upp, lyssnat på musik och haft det riktigt mysigt tillsammans med matteboken och svenskan. Trevligt, trevligt.

//FriidrottsEllinor
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: