Onsdag
Idag var det temadag i skolan - Jag och världen.
På morgonen sydde vi flaggor, sen badade vi (fast det hade inte md temat att göra) simmade 300m sen plaskade vi runt lite till innan vi gick och bastade. Efter påsklunchen var det en man från Chile som kom och berättade om hur det var att invadra till Sverige. Imorgn är det också temadag, då ska vi börja med film. Åh, det är så hilma jobbigt att sitta i ett mörk rum klockan åtta på morgonen och se film...!
Träningen idag gick bra, kände mig starkare än förra veckan. :)
Nu ikväll har jag packat klart det mesta, åker ju till Värmland imorgon, woho!
Ska bli så roligt att träffa farmor, mormor och kusinerna! :D
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Även om vi slutade skolan sent idag gick dagen rätt snabbt. På So:n såg vi på film om buddhism och avslutade lektionen med att sitta skräddare på borden och meditera. I slutet av No-lektionen gick vi ut och letade efter energiomvandlingar på skolgården och på rörelsepasset gick vi in på Solkristallen. Trevlig dag med andra ord. :)
Efter att ha varit hemma en liten stund gav jag mig ut och joggade. Det blev samma runda som i söndags, men idag gick det faktiskt någon minut snabbare. Joggade ner och stretchade sen blev jag riktigt hungrig, så det var en himla tur att det inte var långt kvar till maten var klar. Räknade sedan lite matte och gick sen till teven och såg finalen på Mästarnas mästare, riktigt spännande! :) 
Kjolen som blev klar igår.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Lunes
På No:n gjorde vi expriment med studsbollar annars hände inget speciellt.
Träningen gick bra och jag fick verkligen en chock när Camilla kom förbi och tränade med oss, hon har inte varit hemma på evigheter! Kul att träffa henne igen. :D
Oj, nu hade jag visst inte så mycket mer att skriva om...
Godnatt!
//FriidrottsEllinor
Söndag
Som vanligt på söndagar tog hela familjen sovmorgon. Efter frukost/lunch skulle jag ut och jogga.
Då, helt plötsligt erbjöd sig pappa att cykla med! :) Åh det var kul.
Jag joggade bort till ringmuren, tog ett varv runt och sedan hem, blev nog iallafall 7.5km.
Stretchade och körde lite lätt styrka. Efter det har jag suttit i timmar och skrivit på en svenska-uppgift. Den ska vara inlämnad först på torsdag, men det var skönt att få den klar.
Nu ikväll gick jag och mamma till Maxi och handlade lite frukt och godsaker.
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
Earth hour
I förmiddags var det backträning. Joggade runt ringmuren som uppvärmning sen körde vi på i samma backe som förra veckan. Kändes lättare idag, eller jag var mer jämn i mina tider. :) Cyklade hem, åt lite och cyklade sedan iväg med pappa till Team Sportia, kollade på skor och lämnade in två tröjor på tryck.
Nu är det iallafall mörkt hemma hos mig, rätt mysigt med en massa tända ljus.
Tänkte kika ut sen och kolla om det är fler som har släkt... ;)
//FriidrottsEllinor 
Torsdag
Är nu hemma från ett träningspass i klinte. Vi var hela fem stycken aktiva ute, så vi kunde värma upp med både basket och fotboll. Efter blandade uppvärmningsövningar drog jag igång med höjdhopp. Tog ett tag innan jag hittade rätt i ansatsen och fick de där riktiga lyften. Men mot slutet låssnade det. Gick sedan vidare till längd, tänkte mest på tekniken, gick helt okej, men jag hade inte mycket power i benen... Avslutade med kultävling mot Morgan och Joshua.
Spexfotot idag gick bra, det kändes ovant men också rätt kul att gå omkring som djävul ett tag i skolan. ;) Det var också kul att se andra klassers tema. Parallelklassen var helt svartmålade i asiktet, några var cheerleaders, jag såg också en kille i underställ och lösmustach, haha! :) En tjej var helgrön från topp till tå och en annan rosa. Tänk om man gick omkring så varje dag?
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Onsdag
På träningen kändes det mycket bra, speciellt på häcken. :) Körde styrka ganska länge också, så känner att jag kommer ha träningsvärk imorgon! När jag tänker efter så blev det väldigt mycket benträning idag, häck, häckhopp, enbenshopp, knäböj, etc.
Hoppas ni har haft en bra dag!
//FriidrottsEllinor
Tisdag
När jag kom hem ringde Josefine och hon kom hit, hon stannade dock inte så länge, men trevligt var det iallafall. Senare traskade jag ner till bilskolan i mina blommiga stövlar och frågade om kursen som man ska ta innan övningskörandet drar igång. Verkar som jag ska dit någon gång i april, spännande! :)
Kolla vad som gömde sig i paprikan,
-Ett hjärta, haha! :D
//FriidrottsEllinor
Ledig dag
Oj, jag glömde nästan berätta!
När jag och Frida cyklade till träningen såg vi en man som var ute och joggade barfota!
Det såg inte så skönt ut. Ajajaj vad ont det måste göra att springa på allt grus... och vad kallt det måste vara. Men om man kollar på träningsprogramet så står det ju faktiskt att, Allt man inte dör av blir man starkare av. Men jag tror ändå inte att jag vill jogga barfota nu...
Söndag
Igår gick jag i skolan, på en lördag. En gång om året har vi på Solberga nämligen lördagsläsning. Känns lite småjobbigt på fredagen, men det var inte så farligt, vi hade bara tre lektioner som dessutom inte var särskillt ansträngande. Jag bytte om på skolan och cyklade iväg till träningen, joggade runt ringmuren och sprang 10 gånger upp för en backe. Riktigt kul! :) När träningen var slut kom mamma och pappa förbi, helt utan förvarning.
Hela kvällen var jag med Anna, vi kollade körslaget, åt god mat, lyssnade på musik och åt godis! :)
Idag, söndag efter en kanske lite för lång sovmorgon bestämde jag mig för att rensa ur min garderob.
Tre kassar med kläder försvann. En kasse med kläder som ska kastas, en till Röda Korset och en till loppis. Flyttade även om lite på hyllorna, så nu ser det riktigt bra ut!
Efter allt garderobsstök gav jag mig ut och joggade, det var skönt att komma ut medan det ännu var ljust ute. Tror att jag joggade en runda på ca 6 km.
Just det. När jag rensade ut garderoben och mamma kom in på rummet kom en okänt tant gåendes in på våran uppfart. Vi ropade på pappa att en mystiskt tant kom! Han gick ut och frågade henne vart hon var påväg, då visade det sig att hon hade gått vilse. Hon hade varit vid affären och handlat, sen glömt bort vägen hem. Så mamma fick följa henne hem. Tänk vad hemskt att inte komma ihåg vägen hem...
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
Torsdag
Det var en lång dag i skolan idag, men det hände väldigt mycket. Det blev bråk i matsalen mellan några personer, på svenskan ställde någon i kalssen fram klockan och som bestraffning kommer alla att få sluta 10 minuter senare imorgon. På spanskan hade vi en tävling där en i min grupp fuskade. Även om det inte var en speciellt seriös tävling blir jag ändå less när man kommer i en grupp där det fuskas...
Hoppas att ni har haft en bra dag,
//FriidrottsEllinor
Tävling i Sävehallen
Alla fick medalj också!
//FriidrottsEllinor
Tisdag
När jag kom hem visste jag inte vad jag skulle göra... Vi hade inga läxor plus att det inte var någon träning idag. Visst kan det vara skönt att inte göra någonting ibland, men det är inte så kul. ;) Efter maten cyklade jag hem till Anna, trevligt att träffa henne såhär mitt i veckan. :)
Imorgon är det tävling i Sävehallen, pappa har tänkt ut någon variant av tävling, som gör att alla kan tävla mot varandra oavsett ålder mm. Vi får se hur det går.
En annan variant av kuben.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Måndag
På träningen var det första måndagen på det nya programmet. Ganska blandad träning, med löpning, hopp och styrka. Riktigt rolig träning, speciellt i början då vi testade en massa nya löpskolningsövningar.
Imorgon är det nationellt prov i engelska! :D
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
Söndag
Efter frukost gjorde jag mig iordning, jobbade sedan med energiarbetet som ska redovisas imorgon, men jag lade inte ner jättemycket tid på det eftersom det är ett grupparbete. Desto mer tid lade jag ner på spanska-plugget. Har prov på det imorgon, men jag kan så gott som allt, känner mig väl förberedd. Har kollat på friidrott också, nytt världsrekord i tresteg med 17,90m. Det var inte dåligt!
En stund efter middagen gav jag mig ut och joggade. Det såg ut att vara väldigt mörkt ute, så jag ångrade lite att jag inte hade gjort det tidigare under dagen, men det var inte så farligt när man kom ut. Faktiskt skönt att vara ute och jogga. Kom hem efter 31 minuter och 23 sekunder, så jag måste ha joggat en bit.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Lördag
I förmiddags var det premiär för att utnyttja världsarvsstaden Visbys backar för att göra oss friidrottare än bättre inför kommande säsong. :) Jag var lite nervös innan, men det var inte så farligt som jag trodde, även om det var lite flåsigt. Det var lite isigt och halt när vi skulle jogga runt ringmuren som uppvärmning, men våren är ju påväg!
När jag kom hem åkte jag och toda la famillia ner på stan. Jag köpte nya nagellack, och oj vad fina dem var! :)
Två nya klädesplagg blev det också. Mamma och Richard köpte solbrillor på Tells optik, under tiden som vi var där testade jag en massa roliga glasögon. ;) Eftermiddagen avslutades med fika på Etage, åt en sportsbar som smakade mumma. Just det, pappa slog rekord på att köpa nya skor också -två minuter.
Nu ikväll har Josefine varit här, mycket trevlig. 
I'm Harry Potter, I'm Harry Potter... Sätt på ljudet och klicka här. :)
Hoppas att ni har haft en bra lördag!
//FriidrottsEllinor
DM i Klintehallen
Kom precis hem från årets DM i klinte. Jag var med på 60m, höjd och kula. Sprang på 8,5 sek, hoppade 1,55 och stötte 9,92 i kula om jag minns rätt. Hade dock en stöt som var över 10m, men det var efter att tävlingen var avslutad, hehe. Det var roligt att tävla, synd bara att så få är med... Jag vann iallafall alla grenar jag ställde upp i! :D
( O andra sidan var det bara jag som tävlade i F17. ;) ) Får hoppas på fler deltagare på vallen i sommar. :)
Bra jobbat allihopa som var med!
//FriidrottsEllinor
Onsdag
Skoldagen rullade på som vanligt, inget speciellt hände... På träningen började vi med nytt program.
Det var mycket hopp idag, vilket är roligt! Vi började med häck, sen en massa blandade hoppövningar och sist men inte minst styrka. Jag fick verkligen skynda mig hem sen för jag var bjuden till Anna på mat eftersom hon fyller år idag! Jag kom hem halv åtta slängde mig in i dushen, gjorde mig i ordning snabbt som rackarn och var hemma hos henne en kvart senare! Det var iallafall mycket trevlig och kul där. :)
Nu måste jag plugga det sista till So-provet imorgon!
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Efter skolan sprang jag runt på stan och letade preset till Anna. Tillslut hittade jag en jättebra bok om knyppling och handarbete... Hehe. ;)
Hade egentligen tänkt att ge mig ut på en joggingrunda, men jag koncentrerade mig på att plugga So och färdigställa No-arbetet som ska vara inlämtat imorgon. Det får bli jogging på söndag istället.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Måndag
På matten fick vi tillbaka våra VG/MVG-prov. Jag brukar ha ganska så bra känsla av hur det går på proven och jag trodde verkligen inte att detta matteprov gick bra. Men jag fick MVG, jösses.
Sen fick vi sluta en halvtimme tidigare och på kvällens träning gick det också väldigt bra.
Jag slog pers på alla grenar på testerna, nu är jag både snabbare och starkare än någonsin. :)
Det är bara att tacka Jorma för hans superbra träningsprogram!
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
Söndag
Har gjort lite annat idag också. Packat upp, klistrat in tindningsurklipp och pluggat lite.
Sen mitt upp i allt ringde GA-sporten och ställde några frågor om helgen. Det kom verkligen som en överraskning, så det var lite svårt att svara på hans frågor, hehe. Vi får se hur det blev imorgon i tidningen. ;)
Tack för alla kommentarer!
//FriidrottsEllinor
Mångkamps SM
Kom till Sätrahallen ca 9.45 och gick ut en stund med mamma innan jag började värma.
Kändes väldigt lätt och bra i korppen. :)
60mhäck: Sprang på tiden 9,28 sek. Kändes väl inte helt perfekt, blev lite bakåtlutad på något tokigt sätt.
Höjd: I uppvärmningshoppen klarade jag 1,60 två gånger, så ja gick in lite högre än vanligt.
Började hoppa på 1,53 och klarade som högst 1,65m. Hoppningen kändes mycket bra och jag var dessutom nära i ett hopp på 1,68!
Efter ungefär en och en halv timmes vila var det dags för kulstötning.
Kula: Stötte 10,21m. Nästan inomhus pers, stötningen kändes hyfsat bra, men det finns mer att hämta.
Längd: Var en tiktigt rysare, två övertramshopp hade jag, så till sista hoppet fick jag ta ett säkerhetshopp.
Hoppade 5, 24m. Inget toppresultat direkt, men ändå ett bra säkerhetshopp efter två övertramp.
Till 600m låg jag på en tredje plats med 33 poäng till godo på fyran och 100 poäng från tvåan.
I början av loppet var det endel knuffar, men jag öste på allt och kom ut som etta i första kurvan.
I mål var det jättejämt, de fyra första inom en halv sekund. Jag fick tiden 1,45,79 min. Vilket är nytt pers och som räckte till en tredje plats totalt i hela mångkampen.
Min totala poäng blev 3517.
Det är både nytt Gotlandsrekord och nytt personligt rekord.
Det har varit en rolig dag som jag känner mig nöjd med.
Hade dock varit trevligare att få några fler godkända hopp på längden, men i en mångkamp har man ju några färre chanser. En bra avslutning på säsongen, kroppen känns bra, så nu är det bara att ta sig ann uppbygnadsperioden för utomhussäsongen! :D
Nu kör vi på båten, hemma halv tolv i natt.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Fredag
Jag har inte direkt snaggat mig, men en liten förändring blev det iallafall. :)
Imorgon ska jag vara med i Mångkamps SM!
Tävlingen skulle egentligen vara i Västerås, men det var för mycket snö på taket där, så vi får tävla i Sätrahallen istället. Bra att dem kunde fixa det så snabbt, dessutom fick vi lite kortare körväg.
Imorgon ska jag ha kul och ge allt! :D
//FriidrottsEllinor
Onsdag
Ska fatta mig kort. Har varit med Frida idag. På träningen körde jag enligt träningsprogram, plus lite uthållighet inför mångkampen i helgen. :)
Nu ikväll har jag också skaffat facebook!
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Mötet tog ett tag, men det gick ganska bra ändå. Det bestämdes blandannat att vi skulle få en ny hemsida, som heter www.friidrottgotland.se men det fungerar först imorgon.
Idag blev det också klart med sponsringavtaklet med Restaurang Hwitstjärna.
-Stort tack Eva!
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
