2009-02-22 ? 18:46:43
Formenkollen dag 2
I natt var det lugnt, sov som en stock hela natten, managern också. Men efter ett dygn i sängen hade han lite ont i sin späda gossekropp...
Väcktes 06,50 av Sveriges nationalsång. In i duschen och sedan iväg till frukosten. Var på plats i Sätra klockan 08,20 och började att värma upp på en gång. Idag var det dags för 60m, höjd och längd, men ett ganska tight tidsprogram.
60m F15: Kändes mycket bra, nytt pers och Gotlandsrekord på 8,33. Det var på tiden, har väntat länge på att slå pers på distansen... Finalen som gick direkt under höjdhoppet och gav en 3:de plats på tiden 8,44. Eftersom båda loppen var nytt pers är jag nöjd med min insats. =)
Höjd F16 2:a: Gick in på 1,40 och hoppade sedan till 1,57, där jag hade en rivning, sprang ett 60m lopp imellan och kom tillbaka. Direkt var det min tur, klarade tillslut 1,57 i det 3:de försöket. Efter det var det min tur igen på 1,60. Klarade i första försöket!
Det blev också mitt slutresultat, inget pers, men jag hade bra försök på 1,63.
Längd F19 2:a: Okej, här var jag lite klantig.... Jag har ny ansats och trodde att jag i samband med den också tagit bort mina små trippsteg jag alltid tar innan jag börjar ansatsen. Eftersom jag inte hade stegen med i början, kändes det inte alls som jag fick upp någon bra fart. Landade på 5,33m och i sista hoppet kom managern på det där med trippstegen, så i sista hoppet var jag ett helt löpsteg över plankan... Det var alltså det som var fel! Kändes stooor skillnad, men det var som sagt tyvärr sista hoppet. Man lär sig av sina misstag, så tänker jag!
Det har varit en lyckad helg!
Åh, när jag kommer hem har jag SPORTLOV!!
Tack för alla stöttande kommentarer, det värmer! =)
//FriidrottsEllinor
Väcktes 06,50 av Sveriges nationalsång. In i duschen och sedan iväg till frukosten. Var på plats i Sätra klockan 08,20 och började att värma upp på en gång. Idag var det dags för 60m, höjd och längd, men ett ganska tight tidsprogram.
60m F15: Kändes mycket bra, nytt pers och Gotlandsrekord på 8,33. Det var på tiden, har väntat länge på att slå pers på distansen... Finalen som gick direkt under höjdhoppet och gav en 3:de plats på tiden 8,44. Eftersom båda loppen var nytt pers är jag nöjd med min insats. =)
Höjd F16 2:a: Gick in på 1,40 och hoppade sedan till 1,57, där jag hade en rivning, sprang ett 60m lopp imellan och kom tillbaka. Direkt var det min tur, klarade tillslut 1,57 i det 3:de försöket. Efter det var det min tur igen på 1,60. Klarade i första försöket!
Det blev också mitt slutresultat, inget pers, men jag hade bra försök på 1,63.
Längd F19 2:a: Okej, här var jag lite klantig.... Jag har ny ansats och trodde att jag i samband med den också tagit bort mina små trippsteg jag alltid tar innan jag börjar ansatsen. Eftersom jag inte hade stegen med i början, kändes det inte alls som jag fick upp någon bra fart. Landade på 5,33m och i sista hoppet kom managern på det där med trippstegen, så i sista hoppet var jag ett helt löpsteg över plankan... Det var alltså det som var fel! Kändes stooor skillnad, men det var som sagt tyvärr sista hoppet. Man lär sig av sina misstag, så tänker jag!
Det har varit en lyckad helg!
Åh, när jag kommer hem har jag SPORTLOV!!
Tack för alla stöttande kommentarer, det värmer! =)
//FriidrottsEllinor
Kommentarer
Isabelle Maijala
Hej Ellinor ! Mktmktmkt bra jobbat idag (Y) Klantig som jag är, så TROR jag att jag kan ha tryckt på fel knapp på din addning på MSN. Skulle vara super gulligt om du kunde adda mig igen :)<3 hade bra ! Puss !
