FriidrottsEllinor

Vaknade i natt klockan 23.30 av att min manager fått vinterkräksjukan... Sedan var det bara att ligga och lyssna på det varannan timme hela natten, ända tills klockan var 06,30 för då var det dags att stiga upp. Inte så många timmars sömn, alltså inte världens bästa uppladdning. Tog en Botkyrka taxi från hotellet klockan 8 och var i god tid i Sätrahallen och 105 kronor fattigare.
 
Nu till dagens tävlande:
Började med att pricka av mig och gå runt ett varv, hittade en plats för väskan och värmde sedan upp. Eftersom häcken gick så tätt efter tresteget var jag osäker på om jag skulle hinna värma inför häcken, så jag körde lite blandad häck och trestegs-uppvärmning.

3-steg: 11,34 meter personligt- och Gotlandsrekord i första hoppet. Hade mitt sämsta hopp på 11,15 meter och i några hopp hade jag nästan hela plankan tillgodo. Kändes bra i alla hopp och ligger just nu 3:a i Sverigestatistiken för F15 tresteg.

60 meter häck: Började men en tjuvstart och hela fältet varnades. Start 2, PANG, PANG! Tjuvstart igen, var det jag som ryckte....? Några nervösa sekunder innan det var banan längst ut som blev diskad, puh... Start 3, full fokus och bara lyssna efter skottet, PANG! Efter första häcken slog jag i knät lite lätt, kom lite ur balans men kom snabbt in i rytmen igen och fortsatte att trycka hela vägen in i mål. Jag kom en tusendel före 3:an, tackvare min fällning. På nya gotlands- och personligarekordet 9,09 sek!!

Det bästa av allt är att det känns som jag har mer att hämta i både 3-steg och häck. -Tack Jorma, vilka fantastiska träningsprogram du har!

Tyvärr inga actionbilder pga sjuk manager.

Men priserna såg iallafall ut så här
Hur kan man ge bort godis som priser, det här får jag bjuda mina kompisar på. =)