2009-08-01 ? 23:06:00
DN-Galan youth kvällspass
Så, nu är jag åter på hotellrummet.
Var på stadion igen vid 17.30, började värma ganska direkt.
Kändes lätt och mycket bra i kroppen, bättre än i förmiddags!
Längd:
Började med några hopp över 5m, tog mig till final som 5:e bästa hoppare.
Kändes ganska bra i hoppningen, ansatsen stämmde bra och så, men jag fick ingen fartökning in mot plankan, vilket man behöver ha för att hoppa riktigt långt. På tal om plankan så lät den inte som den brukar. Om man normalt sätt träffar plankan brukar det tjonga till, men här var det bara tyst. Lika för alla, bara lite ovant. En bra lärdom.
Har pratat med min tränare och vi ska fixa ansatslöpningen, så den blir prefekt inför SM. =)
Hade ett hopp där hopplängden var upp emot 5,50. Tyvärr var jag bakom plankan i det hoppet.
Slutade 5:a på 5,29m. -Sådär. Men jag vet vad jag kan.
Nu lägger jag den här dagen bakom mig och laddar om inför morgondagens tävlingsdag!
Kula: 15.55
Höjd: 17.25
300mh: 19.45
Följ mig gärna på webb-tv eller på resultatrapporteringarna.
Länkade i tidigare inlägg.
På ansatsbanan, ganksa cool bild.
//FriidrottsEllinor
Var på stadion igen vid 17.30, började värma ganska direkt.
Kändes lätt och mycket bra i kroppen, bättre än i förmiddags!
Längd:
Började med några hopp över 5m, tog mig till final som 5:e bästa hoppare.
Kändes ganska bra i hoppningen, ansatsen stämmde bra och så, men jag fick ingen fartökning in mot plankan, vilket man behöver ha för att hoppa riktigt långt. På tal om plankan så lät den inte som den brukar. Om man normalt sätt träffar plankan brukar det tjonga till, men här var det bara tyst. Lika för alla, bara lite ovant. En bra lärdom.
Har pratat med min tränare och vi ska fixa ansatslöpningen, så den blir prefekt inför SM. =)
Hade ett hopp där hopplängden var upp emot 5,50. Tyvärr var jag bakom plankan i det hoppet.
Slutade 5:a på 5,29m. -Sådär. Men jag vet vad jag kan.
Nu lägger jag den här dagen bakom mig och laddar om inför morgondagens tävlingsdag!
Kula: 15.55
Höjd: 17.25
300mh: 19.45
Följ mig gärna på webb-tv eller på resultatrapporteringarna.
Länkade i tidigare inlägg.
På ansatsbanan, ganksa cool bild.
//FriidrottsEllinor
Kommentarer