Måndag
Idag hade vi våran första vanliga måndag i skolan. Vi hade musik, där vi sjöng imse vimse spindel på japanska och slöjd där vi broderade. På NO:n såg vi på film, handlade om vad som krävdes för att bli pilot, spännande!
Har tränat idag också, och vilket pass!
Var nog mitt längsta pass genom tiderna, med jag hann med mycket och det var riktigt skoj. =)
Körde lite allt möjligt, hopp, kast och uthållighet.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Helgen!
Idag var jag på Gutavallen och hjälpte Josefine med friidrott. Hon hoppade längd, sprang 60m och stötte kula. Längden var nog det som gick bäst. Vi får väl se om mina tips var till någon hjälp...!
Efter tränigspasset var vi hemma hos Josse en stund, sen åkte vi hem till mig och Anna kom.
Var även en stund hemma hos Anna, mycket trevligt! =)
Blev en riktig kompisdag.
Igår... Hm, vad hände igår?
Ja, just det. Då åkte hela familjen ut till Slite marknad.
Gick mest runt och kollade, men slog iallafall till på sju par strumpor med lite roliga motvi på.
Väl hemma såg jag en del på Finnkampen och träffade Josefine.
Imorgon är det skola igen och snart är det september!
//FriidrottsEllinor
Fredag
Har varit en väldigt lugn skoldag, började halv 10 med film och slutade vid halv två.
Riktigt skönt. Direkt efter skolan skulle jag egentligen hjälpa till på byggarbetarnas olympiad på Gutavallen... Men det hade jag helt glömt bort! Så när jag kom dit och skulle träna vid fyra var dem redan i full gång. De var utklädda och hade peruker på sig, drack öl, åt korv och rökte... Men dem verkade ha kul iallafall.
Träningen gick bra idag, hoppade höjd, längd och tränade inför 600m. kände mig spänstig! =)
Efter träningen kom Josse och vi delade ut reklam.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Torsdag
Nu får jag snabba mig på, klockan 21 börjar en bra film. =)
Idag har varit skolan, som vanligt. Hade första bildlektionen, rätt skoj!
Efter skolan så har jag bara varit hemma, fixat en lite snyggare framsida till min almanacka och gått en promenad med mamma. Anna har varit här och lämnat bilderna från igår också, jättemånga bra bilder blev det! 
Imorgon är det fredag!
//FriidrottsEllinor
Onsdag
Kom precis hem från årets upplaga av Blodomloppet, var inte med och sprang utan hjälpte bara speakern.
Allt flöt på bra, tyckte jag iallfall och vädret kunde man inte klaga på.
Anna var där och tog en massa bilder, superduktig var hon!
Så, bilder kommer inom några dagar. =)
Annars idag har jag bara varit i skolan, ganska vanlig dag...
Hade terminens första idrottslektion, passade på att köra lite styrketräning.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Idag hade vi första "riktiga" skoldagen, enligt schema och allt. Avslutade dagen med ett långt NO-pass, det var förståss lite segt mot slutet, men man vänjer sig. Vi tog också skolfoto idag, stod på mittenraden i mitten och såg glad ut. =)
Senare tog vi också skolfoto med 4U, men där fick vi göra lite som vi ville, så jag gjorde tummen upp, hihi!
När jag kom hem från skolan fick jag skynda mig iväg på träningen, slängde in ett pass idag eftersom det är Blodomloppet imorgon och då kommer det inte gå att träna där. Körde sprint och längd, sen kom en massa fotbollsspelare och bollar flög över banorna.
Nu på kvällen har Anna varit här, vi hann inte göra så mycket, men det var mycket trevligt att träffas en stund och skvallra lite. =)
Tack för kommentaren min bästaste farbror, ha det bra i Strömstad! 
FriidrottsEllinor 2 år, söt va? =)
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Måndag
Efter skoldagen var det bara hem, ta det lite lungt och sen iväg på träning.
På träningen körde jag höjd, spjut och uthållighet inför 600m. Gick bra, men efter uthålligheten var jag helt slut!
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Igår och idag
Ett helt okej pass. När jag kom hem hjälpte jag mest till att förbereda inför kräftskivan vi skulle ha på kvällen med våra trevliga grannar. =)
Ja, den här hatten hör ju till när man ska äta kräftor. =)
Idag har vi haft loppis!
Det var riktigt fint väder så det kom en hel del folk. Fick faktiskt mycket sålt, mer än jag trodde. =)
Egentligen var det jag och Josefine som skulle sköta det där, men mamma var tvungen att vara med hela tiden!
Vi hade aldrig klarat det själva, var ganska mycket att stå i där ett tag.
Efter loppisen blev det spaghetti och köttfärssås, sen en promenad.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Fredag
Har precis sett klart herrarnas höjdhoppsfinal. Innan dess har jag varit ute men Josse och delat ut reklam.
På träningen idag kastade vi spjut, hoppade lite olika hopp i gropen och sprang några intervaller.
Kändes bra, men var lite trött i kroppen eftersom vi gick till Gustavsvik idag med 9B.
I skolan idag, innan vi gick till Gustavsvik var klassen och ungefär 500 andra i Nordergravar för att delta i en fotografering, som skulle föreställa ett peace-tecken. Var lite strul med att fixa det perfekta peace-tecknet så att fotograferna blev nöjda. Jag fick ligga ner i en sluttning... Inte så mysigt.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Torsdag
Imorse skulle vi i 4U presentera oss för alla sjuor och åttor i aulan. Efteråt var det en massa papper som delades ut i klassrummet och vi fick nya skåp. Efter en stund i aulan för oss nior var det invignig av själva terminsstarten, då skulle ett blå-gult band klippas av och det var min uppgift att göra det. Lite nervöst var det såklart, men kul!
Sen kom glassbilen, och alla fick en glass. När vi hade ätit lunch spenderade klassen en timme ute i en park.
Rätt lungn första dag.
Nu på kvällen har jag tittat på friidrott, såg ni Bolt slå världsrekord på 200m??
-19.19 sek, helt otroligt!!
//FriidrottsEllinor
Onsdag
Det har varit ett toppenbra lov, har gjort en massa roliga saker, men sommarens absoluta höjdpunkt var Island games veckan på Åland. Men bara för att sommarlovet är slut betyder inte det att sommaren är slut, det finns ännu saker att se fram emot, som Mångkamps SM i September och kräftskiva i helgen. Och mycket mycket mer. =)
Har varit en stund med Anna idag, mycket trevligt att träffa henne. =)
Sen var det då möte på skolan, tog bara en halvtimme, så det var ju inte så farligt.
Träningen idag var superrolig! Jag och Jacob körde en blixtmångkamp, alltså en mångkamp som går väldigt snabbt.
Kändes bra och var otrolgt kul!
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Jag som inte ens har hunnit haft tråkigt, haha! Ska bli lite skönt att komma tillbaka ändå. =)
Man vill ju att det ska gå snabbt nu så man får börja gymnasiet.
Imorgon är det en liten smygstart för oss som ska vara med i 4U, det är några elever från varje nia som ska se till att de nya sjuagluttarna får det bra.
Idag har jag varit med Josefine mest hela dagen. Vi städade hennes rum, satt upp lite Michael Jackson bilder på väggarna mm.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Måndag
Idag sov jag tills jag vaknade, var skönt, men kom inte upp allt för sent ändå. =)
Under förmiddagen var jag med Josefine, vi åkte in till centrum och kollade på lite MJ-skivor som hon vill ha.
När vi kom hem blev det pastasallad, sen träning för min del.
Körde bara kast och ett 1000m lopp idag. Kändes bra, helt okej i kroppen efter hegens tävling!
Väl hemma igen blev det till att kolla på friidrott och gå promenad med Josefine. 
Jag bredvid en trästaty utanför Kalmar slott.
OBS! Jag står till höger. ;)
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
USM dag 3
Idag har det gått lite bättre än igår. =)
Började dagen med att vakna för att sedan gå ut på en morgonpromenad för att väcka kroppen. Klockan var då 05.55.
3-steg och 80mh försök gick samtidigt, men det löste sig bra.
Sprang på 12,19 sek på häcken, ett nytt årsbästa. Så det var ju bra, gick också vidare till final.
I tresteget hoppade jag 11,30m. Nytt pers, dock i lite för mycket medvind.
Jag känner att det finns mer att ge där, slutade 5:a.
80mh finalen kändes inte särskillt bra.
Var väldigt seg i klippet över häckarna, slutade 7:a på tiden 12,52 sek.
Känner mig ändå ganska nöjd efter dagen, men häckfinalen kunde ha varit snäppet bättre...
-Det kommer. =)
3-steg in action.
Nu ska det bli skönt att komma hem!
//FriidrottsEllinor
USM dag 2
Ja, vad säger man?
Började dagen med höjdfinal. Kändes väldigt spänstigt och bra. Gick in på 1,48 var felfri till 1,56 och rev ut mig på 1,60.
Tävlingen gick ganska fort eftersom vi bara var 12 hoppare. Slutade med en 8:de plats. Grått och regningt.
Gick direkt vidare till längdhoppsfinalen. Kändes även bra här, riktigt bra inhoppning. Hoppade som längst 5,10. Grått och regningt och lite gråt... Känslan finns där, men resultaten uteblev denna gång. Kom på 10:de plats.
Imorgon börjar jag med 80mh försök och trestegsfinal.
Då jäklar kör vi!
Den här vagnen hittade pappa i förrådet. Han tror att man förvarar hararna där i inför långloppen...?
//FriidrottsEllinor
USM Dag 1
Började dagen med höjdkval.
Gick in på 1,48 och var felfri upp till 1,55. I tredje försöket tog jag 1,58 och var därmed helt klar till finalen. Vi behövde aldrig hoppa på kvalgränsen som var 1,60 eftersom det bara var 12 hoppare kvar vid 1,58.
Hoppningen kändes bra, fick några riktiga lyft! =)
Efter en lunchpaus värmde jag upp inför längdkvalet. Kändes verkligen spänstigt och bra!
I första tävlingsomgången hoppade jag 5,32m, hade en lite konstig landning, så om den varit perfekt hade jag nog klarat kvalgränsen i fösta försöket, som låg på 5,35m.
Gick vidare som 9:de hoppare till finalen.
Nu laddar jag upp inför final i längd och höjd imorgon!
//FriidrottsEllinor
Just det... Dagens kändis var det. På restaurangen vi åt maddag på ikväll satt Stefan Holms pappa Johnny vid bordet brevid och pratade med sin breda dialekt! Hade tyvärr inte kamera med mig.
-Men. Min tränare är kompis med hans son på facebook. =)
Torsdag
Sitter och väntar på att Jorma ska komma med båten. Jag och pappa var tvugna att åka över med den tidiga båten imorse, eftersom det inte fanns någon plats för bilden på den senare båten som Jorma kommer med nu.
Så vi har haft 10 timmar att förströ. Vi åkte till Kalmar och gick på ett stort köpcentrum som hette Giraffen. Åkte en sväng förbi Kalmar slått och kollade lite där. Sen blev det Stadium och Ikea. På stadium köpte jag ett nytt regnställ, supersnyggt, superdyrt och superbra. =) Hoppas att jag inte får användning för det i helgen.
Nu kommer Jorma snart och vi åker då till Växjö och vårat hotell.
Imorgon är det höjd- och längdkval som står på programmet!
Följ mig via länken
Eller på bloggen senare under dagen.
//FriidrottsEllinor
Onsdag
Tidigare idag var Anna här, vi flätade varandras hår och hade lite home-spa.
Vid fem var det dags för träning. Gick riktigt bra, sprang snabbt på häcken och hoppade högt i höjd.
Känns rikigt bra i kroppen nu, skönt!
Känner mig redo för USM!
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Annars idag har jag inte gjort så mycket... Var en sväng på stan med mamma och köpte lite till skolstarten.
Imorgon ska jag börja packa lite inför helgen då det är USM i Växjö!
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Nu är det klippt
Riktigt skönt att klippa sig. Tack mamma för att du är så bra, det blev toppen!
Efter klippningen cyklade jag en sväng, när jag var hemma igen åt jag lassange. Sen iväg till träningen. Slog träningspers i längd och tresteg med 10m ansats!
Känns väldigt lätt och bra i kroppen.
När jag kom hem blev det T A C O S! ♥
Sen gick jag en promenad med grannen.
//FriidrottsEllinor
Jag och Emelie på restaurangen vid stranden, med Åhusbruggan i bakgrunden.
Hemma
Så gott som hela dagen har vi rest, på vägen hem åkte vi över till Öland och tog en glasspaus.
När vi var hemma på Gotland igen packade vi upp våra väskor och hoppade i plurret, nästan 30 grader!
Har precis sett färdigt en film på TV1000, nu är jag rätt trött.
Godnatt!
//FriidrottsEllinor
Lördag
Det har varit en toppendag här i Åhus!
Efter frukost cyklade jag och Emelie ner till stranden medan de vuxna gick på en promenad till en glashytta.
På stranden låg vi och solade, men stannade inte så länge eftersom det blåste.
Istället gick vi in på ett utomhusbad precis intill stranden som hette Kantarellen. Där hittade vi ett jättebra solställe, i lä dessutom. Vi pratade en massa, käkade glass och simmade hela 400m. Senare mötte vi upp de vuxna och åt lunch med dem.
Efter lunchen cyklade vi förbi ICA och handlade hårfärg som vi färgade mitt hår med sen när vi kom hem.
Köpte två olika blonda nyanser och jag måste säga att Emelie verkligen var jätteduktig på att färga, ett riktigt proffs!
Blev väldigt nöjd med resultatet, -T A C K!
Jag och mina nya solglasögon, väger bara 1200 kg.
//FriidrottsEllinor
Fredag 090807
Nu är jag på resande fot igen, den här gången ska jag med mamma och pappa till Skåne.
Närmare bestämt till Österlens pärla, Åhus!
Där ska vi hälsa på vårat kompisgäng som träffas varje sommar någonstans i Sverige.
Nu är ni säkert hur nyfikna som helst för att få reda på varför jag gick upp tidigt idag...
Och det var för...Fööör... Att jag skulle hinna träna innan båten gick! =)
Skönt med morgonträning, härlig väder, kändes fortfarande som man var i Spanien.
Tränade häck, längd och 600m.
Bara en fyra timmars bilresa kvar, sen är vi framme!
//FriidrottsEllinor
Sol-torsdag
Jag började min dag med träning på vallen. Hoppade mycket höjd och kastade endel spjut. Träningen gick bra och vädret var på topp, min tränare Jorma tyckte det kändes som vi var i Spaninen, det höll jag med om!
Efter träningen cyklade jag förbi käkcentrum och hämtade snoddar till tandställningen...
Väl hemma igen gick jag ut och solade!
När mamma kom hem slängde jag mig i poolen, ah. Det var verkligen skönt.
På kvällen har Josefine varit här, vi har badat, spelat kort och dansat. Hon lärde mig sina MJ-moves, hihi! =)
Imorgon ska jag upp klockan sju, ni får veta varför under morgondagen...
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Onsdag
Nu orkar jag inte snobbskriva mer, får bli vanlig text.
Vi badade, dök, simmade och solade hela dagen! Är nu lika röd som en kräfta.
Jag har aldrig varit ute vid Blå Lagunen, så det var kul att komma dit.
Verkligen ett fint ställe att bada på, var ganska varmt i vattnet också. Finns rätt många liknande kalkbrott runt om på ön, helt klart värt ett besök om man kommer hit.
Blå Lagunen
När jag kom hem igen cyklade jag direkt ner till träningen. Där hoppade vi längd och gjorde en massa olika tester med tider, hastigheter och ansatslöpning. Jättekul! Och jag slog träningspers i längd. Avslutade med lite kula, gjorde ett bra pass, slog även där träningspers. Stig kom också förbi, med sin hemmagjorda el-cykel. Haha, en sån skulle man haft. =)
Efter träningen tittade Jorma förbi och lämnade tillbaka grejer han lånade utav pappa.
Eftersom det var nästan 29 grader i poolen var han inte sen att slänga sig i.
Till fikat hade vi lite friidrottssnack, aldrig fel.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Jag försår om ni gått och klurat hela dagen på vem det kan ha varit och nu äntligen kommer svaret.
Fick försåss många förslag på vem det kunde vara, men tvärr gav min ingen det rätta svaret.
Rätt svar: Gustaf VI Adolf
-Kungens farfar, såklart!
Men jag vet att ni visste det innerst inne...! =)
Hihi, nog om det. Idag har jag varit med Leni på medeltidsmarknaden, men roligast var nog att gå upp ett utan ringmurens torn. Var inte på marknaden så länge, utan cyklade ganska så snart tillbaka hem. Då bakade vi igen och den här gången lyckades vi att inte bränna våra kakor.
Senare var jag med Anna. Har inte träffats på jättelänge, så det var superduper roligt att göra det!
Vi var hemma hos mig en stund och badade, det var jätteskönt.
Följde med Anna hem en stund och målade hennes och Annas lillasyster Emmas naglar.
Ha det bra.
//FriidrottsEllinor
Måndag
Kom hem vid fyra i eftermiddags och sen dess har jag inte gjort så hemskt mycket.
Vart över en sävg hos grannen, packat upp väskorna och ätit tacos.
Idag stod det lite om mig i tidningen. =)
Slänger in en "dagens kändis bild"
Jag och ... Ja, vem är det?
Rätt svar kommer i nästa inlägg.
Ah, det är skönt att vara hemma.
Borta bra, men hemma bäst. Så är det bara.
//FriidrottsEllinor
Tack sponsorn!
DN-Galan youth dag 2
Började med kula, slog nytt personlig rekord utomhus när jag stötte 9,54m.
Vet inte vad jag fick för placering, men det spelade inte så stor roll, tog det mest som träning för mångkampen.
Kände att jag hade lite bråttom i ansatsen, men var ändå helt ok.
Såhär kul är det med kul(a). Framförallt när man slår pers, påväg mot 10m.
Efter kulan gick jag ganska så direkt till höjdhoppet.
Och där kan jag glatt meddela att jag slog tangerat pers!
Klarade 1,61m och slutade 3:a, på 1,63 var mina försök inte så bra, var för nära ribban.
Men jag känner att det finns där. =)
Skönt lyft över 1,58.
När det var dags för calling på 300mh fick jag springa iväg på prisutdelning.
Fick då en jättefin diamant. =)
På 300mh sprang jag på tiden 50,37 sek.
No comments. Jag gör ett nytt försök med att slå gotlandsrekordet i September.
Förövrigt så är mjölksyra inte ett prestationshöjande preparat(!).
Nu ska vi iväg och äta mat på ciao ciao.
Helgens medaljskörd. =)
//FriidrottsEllinor
Sovmorgon
Hej!
Det blir en lugn förmiddag på hotellet. Har precis ätit frukost och nu ska jag bara sitta här och ta det lungt.
Skriver senare ikväll om tävlingen.
Vädret här är bättre än igår, just nu är det klarblå himmel och sol.
//FriidrottsEllinor
DN-Galan youth kvällspass
Var på stadion igen vid 17.30, började värma ganska direkt.
Kändes lätt och mycket bra i kroppen, bättre än i förmiddags!
Längd:
Började med några hopp över 5m, tog mig till final som 5:e bästa hoppare.
Kändes ganska bra i hoppningen, ansatsen stämmde bra och så, men jag fick ingen fartökning in mot plankan, vilket man behöver ha för att hoppa riktigt långt. På tal om plankan så lät den inte som den brukar. Om man normalt sätt träffar plankan brukar det tjonga till, men här var det bara tyst. Lika för alla, bara lite ovant. En bra lärdom.
Har pratat med min tränare och vi ska fixa ansatslöpningen, så den blir prefekt inför SM. =)
Hade ett hopp där hopplängden var upp emot 5,50. Tyvärr var jag bakom plankan i det hoppet.
Slutade 5:a på 5,29m. -Sådär. Men jag vet vad jag kan.
Nu lägger jag den här dagen bakom mig och laddar om inför morgondagens tävlingsdag!
Kula: 15.55
Höjd: 17.25
300mh: 19.45
Följ mig gärna på webb-tv eller på resultatrapporteringarna.
Länkade i tidigare inlägg.
På ansatsbanan, ganksa cool bild.
//FriidrottsEllinor
DN-Galan Youth förmiddagspasset dag 1
Började med försök och tog mig vidare till final som 6:e bästa tid.
80mh fö:
Kändes lite segt med bakbenet, men annars ett helt ok lopp.
12,53 sek
80mh fi:
Kändes bättre i det här loppet än i det första, var härligt laddad och fick en bättre tid.
12,30 sek SB 6:a
Känner att jag har mer att ge, behöver bara lite finslipning.
Nu är jag tillbaka på hotellet, har ätit mat och sitter nu bara och vilar mig inför kvällspasset.
Då är det längd, hade tänkt vara på arenan till 17 igen, eftersom det börjar vid 19.10.
Jag skriver om hur längden gick ikväll, men det kan bli ganska sent.
Tack för kommentarerna!
//FriidrottsEllinor
Sofia, Alice, Nikki, Alissa, Pauline och Jag.
