It's getting hot in here
Fick sms av Anna i förmiddags då hon frågade om vi skulle luncha ihop. Då hade jag precis ätit frukost och var klar för att ge mig ut på en joggingtur. Lyx att börja 12.20.
Tog på mig kortbyxor och kortärmat för det verkade vara ganska så varmt ute trots att klockan inte var så mycket. Herregud säger jag bara! Det var hur varmt som helst. När jag kom hem visste jag knappt inte vart jag skulle ta vägen och svett rann från överallt!
Iskallt vatten fick bli min räddning, precis vad jag behövde!
Gjorde mig iordning, gick till skolan, ritade lite på min trädgård och gick hem. Helt okej.
Imorgon väntar religionsprov, något som jag övat på mestadels utav denna fina sommarkväll.
//FriidrottsEllinor
Lerumskampen
I fredags kväll kom vi till Göteborg, Jag och Jorma. Hyrde en bil och åkte bara lite fel sådär innan vi kom till Lerum där vi stannade och åt. En stund senare var vi framme i Allingsås där vi lånade en lägenhet över helgen.
Började lördagen med sovmorgon innan tävlingen och första grenen som var 100 meter häck drog igång.
Sprang på tiden 15,61 sekunder. Loppet kändes i det stora hela bra, känns iallafall skönt att jag klarar alla avstånd utan problem nu.
Inte långt tid därefter var det dags för höjd. Klarade 1,61 ett resultat som jag väl får vara nöjd med i regn och blåst.
Fortsatte med kula där det blev en längsta stöt på 10,64 meter, innan det var dags för dagens avslutande gren, nämligen 200 meter. Där kom resultatet som jag är minst nöjd med, 28,49 sekunder.
Efter första tävlingsdagen blev det mat, lite fotboll och vila.
Dag två hann knappt börja innan den var slut.
Längdhoppet slutade på ett hopp över skamfem, 5,06. Fick äntligen lite ordning på spjutkastningen och fick till ett längsta kast på 29,13.
Innan 800 meter lovade jag Jorma att springa snabbare än på förra mångkapen. Mitt och Nikkis sammarbete under loppet gjorde att jag lyckades att hålla mitt löfte och tiden blev 2,37,83 min.
Den totala poängen blev 4308 vilket räckte till nytt personligt- och Gotlandsrekord. Ganska konstigt ändå, men tanke på att jag inte slog ett enda personlig rekord i någon utav grenarna. En helt okej mångkamp, men hade kanske förväntat mig lite mer... Just det, slutade 3:a.
Nikki, Elise och jag på den hösta prispall jag någonsin sett. Bra jobbat tjejer!
//FriidrottsEllinor
Leopard
Bestämde mig när jag kom hem från skolan att nu kör vi, här är resultatet.
Tar inte med mig datorn den här gången, skriver på söndag måndag!
Trevlig helg på er!
//FriidrottsEllinor
Nästan fredag
Såg ni Diamond League?
Det gjorde jag... :)
Är så gott som färdigpackad inför imorgon!
Sängen kallar,
//FriidrottsEllinor
Tumullt på Gutavallen!
Träningen gick bra, körde på med lite olika såhär inför helgens mångkamp i Lerum. :)
Sen gick jag ut på en promenad med Leni, mysigt att bara få prata av sig lite om allt och inget.
Men nu, nu, nu ska jag berätta! Pappa var på Gutavallen idag och hade en el-tidsutbildning för att klubben hade köpt in fotocellstid, ni vet en sån där klocka som visar preliminär sergertid efter målgång..? Iallfall, pappa hade bett om hjälp att gräva ner en kabel precis under gräset intill tornet, vilket vaktmästaren inte hade gjort och han vägrade att göra det överhuvudtaget! Det tyckte pappa var väldigt dåligt. Då blev vaktmästaren tokig, han sprang emot pappa och skrek att han inte var någon "j*vla dikesgrävare" och efter det vart vaktis så förbannad att han var påväg att slå ner pappa! HJÄLP, tänk att det finns sånna vaktmästare bland oss idrottare och barn.
//FriidrottsEllinor
Prepared for the Island Games
För en stund sen kom jag hem från campen inför Island Games. Bara 31 dagar kvar nu, helt otroligt vad tiden går fort! Ska bli så himla roligt, o maj gash! :)
Precis innan campen var jag och tränade. Idag blev det styrka, snabbhet osv inne på Korpen. Slog nytt pers igen och att göra det, är ju alltid kul!
//FriidrottsEllinor
Askmoln, nej tack!
Efter en mattelektion med repetition inför nationella imorgon bar det av hem och sen vidare mot träningen. Kom hem några timmar senare efter att ha kört ett rätt långt pass med både, hopp, löpning och kast. :)
Åker ju till Göteborg på fredag för att tävla i Lerumskampen. Hoppas inte askmolnet kommer och tar oss...
Dags att sova, guten natt!
//FriidrottsEllinor
Bra helg!
Så börjar även denna helg att lida mot sitt slut. Har haft det väldigt bra och hunnit med det mesta! Tränat på Gutavallen, gått på stan och köpt ett par nya svarta jeans bland annat, pluggat och täffat kompisar...
Igårkväll var det klassfest, wow vad det var roligt! En helkväll med trevligt folk, bra musik, dans, tårta och snack, måste göras om snart igen! :)
Hoppas det är okej Josefine, att jag lånar bilden av dig... :)
Idag kostade jag på mig en rejäl sovmorgon innan jag gick ut på en promenad för att utföra några ärenden. Blev ganska varmt där mot slutet må jag säga. Resten av dagen har gått åt till lite plugg. Imorgon är det svenskaprov och på tisdag nationellt prov i matte och sen ja, rullar det på med religionsprov och ett till matteprov innan det är sommarlov. :)
Var också ute en sväng med pappa och övningskörde för andra gången. Var ute och körde på vägen idag. Nu måste vi bara få tag på en bil med växlar, så att det blir lite mer "på riktigt". Att gasa, bormsa, kolla i speglar, blinka, backa och svänga är väl inte så svårt, eller...?
//FriidrottsEllinor
Ryck
Bytte om till träningskläder på skolan, åt mellis medan jag cyklade och tjugo minuter efter att sista lektionen slutat var jag på plats och redo för dagens pass. Effektivt.
Körde ett styke- och snabbhetspass inne på Korpen underground. Slog pers i ryck idag!
Fortsatte träningen på Gutavallen med kulstötning och en längre intervall. :)
Sen idag, fick jag en ny sponsor.
Tack Dennis på Lundins Bil!
//FriidrottsEllinor
Saknar...
Waow, vad kul det var!
Här får ni en länk med en massa myndir! :)
Se, alltså kolla vilken fantastisk idrottsplats, helt underbaaar!
Hallur- en friidrottsprofil från Färöarna! :)
Jag och min braiga tränare :)
Där var några myndir, men följ länken ovan om ni vill se fler.
//FriidrottsEllinor
Javelin
Under förmiddagen kom fotograf från GT hem till mig och tog lite kort till reportaget. :)
Var en sväng förbi Team Sportia och stan innan träningen. Dagens pass bestod av häck, höjd och gräslöpningar. Härligt pass! :) Stannade kvar en stund och kollade, fick då lära mig lite nytt om spjutkastning.
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Skrev kursprov i spanska idag, läsförståelse. Hu, det var inte att leka med... Efter en eftermiddag i trädgårdsplaneringens tecken gav jag mig hem till Anna. Tanken var att vi skulle plugga lite matte inför nationella provet imorgon. Blev kanske inte så jättemycket av det, men har iallafall övat en del nu under kvällen.
Hoppas att ni har haft en bra dag!
//FriidrottsEllinor
Sunrise
Efter skolan var det snabbt hem och iväg på träning där det idag blev intervaller och spjut. Var lite oförberedd på att det var resultattävling i spjut, men det gick bra! Kastade för första gången över 30m. Slutresultatet blev 30,20 meter, vilket då är nytt personligt rekord, wiho! :)
Full fart hem för att träffa Carl-Henrik från GT som intervjuade mig i ungefär en timme om hur det är att vara tonåring. Kult och spännande att se hur det blir. :)
//FriidrottsEllinor
Täby Vårmångkamp dag 2
Vädret var inte direkt som igår, lite regn och så. Men inget att klaga över, det är lika för alla.
Körde igång med längd där jag precis kom över skamfem. 5,01m, blev slutresultatet och jag kan väl inte säga att jag är så jättenöjd med det.
Vidare till spjutet och då hade det slutat regna. Kastade 27,56m. Hade hoppats på ett par eller några meter till, men, men...
Sen, någon timme senare var det eight hundred meters. Höll bra tempo första varvet, men sen gick det utför. Kom i mål på tiden 2,41,00 min. Rätt bra timing där. Efter längd och spjut låg jag på en tredjeplats, men blev av med den efter 800:ingen. Fy fa...
Nu är det bara hem och fortsätta träna. Får väl se detta som en positiv säsongsstart ändå, blev trots allt 4 nya personliga rekord och ett nytt Gotlandsrekord i mångkamp. Hoppas komma iväg till Lerum om 14 dagar och köra en mångkamp till. :)
//FriidrottsEllinor
Täby Vårmångkamp dag 1
Efter lite sovmorgon och en god hotellfrukost bar det av till arenan. Började värma inför häck och hade en såndär lite lagom pirrande känsla i magen...
100 meter häck: 15,57 s.
Efter en tjuvstart kom vi iväg i lätt motvind. Kändes jättebra och jag klarade alla avstånd för första gången på tävling! Blev därmed nytt personligt rekord med över en sekund. :) Känns så himla härligt!
Klarade även klubbens SM-kvalgräns, toppen ju! :)
Jag hjälper pappa tyda Jormas sms...
Gjorde mig redo för att hoppa höjd. Gick in på 1,43 och klarade som högst 1,58m. Var mycket nära i sista försöket på 1,61 också. En bra premiärhöjd som även det räckte för att kvala in till SM.
Kula: 10,95m.
Var rättså jämn i mina tre stötar, var inte speciellt långt från inomhusperset heller, så inte något att klaga på även om det hade varit rätt kul att komma över 11. Inte lång tid efter kulan var det dags för dagens avslutande gren.
200m: 28,18 s.
Åh! Det var personligt rekord, men ändå... Jag vill springa fortare, det här Jorma, får vi utveckla! :)
Det var första dagen, och jag ligger just nu på en 4:e plats. Det är väldigt jämt.
Nu blir det middag, sen mello!
-Tack!
//FriidrottsEllinor
Make a difference.
Imorgon, då. Då jäklar kör vi! :)
//FriidrottsEllinor
Mångkamp på G!
Nu är jag så gott som färdigpackad för helgens Vårmångkamp i Täby. Åh, ska bli så kul att inleda utomhussäsongen, speciellt med mångkamp också! :)
Over and out!
//FriidrottsEllinor
Hahaha!
Skönt att förkylningen börjar släppa... Det var inte alls pappa som startade matkrig! Moget... Haha!
//FriidrottsEllinor
Försommar
Hottade upp naglarna innan jag stack iväg till Gutavallen och
blev intervjuad av GT med Erik inför helgens tävling. :)
ning-ord
Fag-ning, trä-ning, plugg-ning. Skriv-ning mer på blogg imor-ning.
//FriidrottsEllinor
Tisdag
Tränade styrka en stund på Korpen idag, men det känns nästan synd att krypa ner i källaren ett helt pass när det är så härligt väder ute. Så efter ett kortare pass på korpen drog vi bort till Gutavallen och körde ett hoppass.
Sen jag kom hem har jag räknat matte. Bra kväll.
//FriidrottsEllinor
Senaste
Thunder, lightning and athletic
Kom till träningen lite halvt uppstressad, men det släppte när jag började värma upp.
Körde en ordentlig uppvärmning för att genomföra en blixtmångkamp. Körde en hel sjukamp på cirka två timmar. Jag blir så himla glad!
Jorma med kollen.
//FriidrottsEllinor
Sunday
//FriidrottsEllinor
Premiär
Tyckte det behövdes något nytt här på bloggen, så vi kör på bara!
NYMÅLAT, varsågod.
Där var några av dem. Alltid kan det inspirera någon... Hoppas ni gillar det!
//FriidrottsEllinor
T.G.I.F
Har längtat efter den här dagen hela veckan. Gjorde nationellt prov nummer två idag, pratade english med Lisa och det gick bra, men femton minuter kan ibland kännas ruskigt långa. På träningen blev det första längdhoppet i kortbyxor för i år, vilken lättnad!
Hoppas allt är bra med er!
//FriidrottsEllinor
Plans and visions
Jag vill att det ska bli varmt ute igen, så att man kan träna ute klokt och utan att frysa. Har hört att det ska bli varmare till helgen, så får väl hoppas på det. Igår skrev vi nationella prov i engelska och imorgon kommer nästa. Då blir det muntligt prov och ämnet är plans and visions. Bäst att försöka förbereda sig lite.
Tack för kommentaren om färöresan vem du nu var! :)
//FriidrottsEllinor
Faroe Islands part 2
Åkte från Gotland tidigt i fredags morse, på Kastrup mötte vi upp Joakim som höll i sprintdelen. Kom fram till Färöarna där Hallur mötte upp oss och körde oss till hotellet. Fick nästan samma rum som förra gången, med utsikt över hamnen och allt. :) Vi gick ut på en promenad och fick en rätt fin utsikt över Tórshavn.
Gav oss iväg till kurslokalen och inledde helgen med att Joakim höll i ett teoripass och att kursdeltagarna redovisade sina hemuppgifter. Satt och lyssnade på när de färöiska deltagarna diskuterade vad de komit fram till, men förstod inte så mycket mer än att alla var överrens om att träningen skulle vara stuttlig, dvs rolig. :)
Det var intressant, men om vi säger såhär... Jag var ganska slut efter en dags resande så somnade på noll och ingenting när vi kom tillbaka till hotellet runt halv tolv.
Men nästa dag så, då var man pigg igen!
Jag var med på alla praktikpassen för både hopp- och sprintgruppen under lördagen, så det blev ett rekordlångt träningspass. Det var väldigt roligt och lärorlikt, fick många nya tips på övningar och bra småtips.
Efter ett åtta-timmarspass på arenan åkte vi iväg på utflykt till Klaksvik.
Där häslade vi på hos Gutti som bjöd oss på valspäck, torkad val och torkat får. Vet inte riktigt vad jag ska säga. Såhär i efterhand känns det kul att jag smakade, men då... Det var inte att leka med.
Innan vi åkte tillbaka blev vi bjudna på middag och tog en snabb sväng förbi Toftír och kollade på idrottsplatsen där det var Island games 1989. Det blev mörkt ute och hann bli sent innan vi kom tillbaka till själva huvudstaden. Men vilken utflykt, passerade så gott som alla öar och vad mycket man fick se! Helt otroligt!
Ser ni kroken i rondellen? Tur vi inte såg masken...
Sista dagen som var söndag var det praktikpass i hopp, visade många övningar igen och kände mig trots gårdagens långa träningspass pigg i kroppen. Det måste vara något med den den färöiska luften i kombination med alla trevliga människor alltså. Ville egenligen inte sluta, men var tvugna att under eftermiddagen avsluta kursen och åka ut mot flygplatsen.
Det har varit en annorlunda och mycket spännande upplevelse! Tuuusen tack till Daniel Bergin på svenska friidrottsförbundet, som tog med mig och såklart till alla tränare som jag har lärt mig väldigt mycket av. Ett stort tack också till alla trevliga kursdeltagare, vi ses på Isle of Wight!
Kommer troligen in fler bilder efter hand... :)
//FriidrottsEllinor
Feels like home
Jag är hemma igen! Har haft en hur bra helg som helst, berättar allt med bild och text imorgon. :)
Lite stolt kan man väl va, för att göra det lite svårare gick jag kursen på Färöarna... :)
//FriidrottsEllinor