Färöiska
Kolla, Jorma skickade en länk han hade hittat om tränarkursen jag ska på till Färöarna om fyra veckor.
Här är länken, skrolla ner lite så kan ni läsa om mig på färöiska.
Dagens fråga blir: Hur säger man höjdhopp, längd och tresteg på Färöarna?
Våga nu skicka en kommentar med rätt svar... :)
Å, ska verkligen bli kul att åka dit!
Idag då, såhär på första lovdagen hade jag inget inplanerat mer än träning med tester. Testerna gick bra, slog inget pers men tangerade ett par. Känner iallafall att jag är helt tillbaka efter sommarens bakslag! 
Jag längtar efter mina nya höjdhoppsskor. Han lovade att dem skulle komma i slutet av denna vecka...
En annan sak. Nu har jag börjat samla musik till en ny cirkel-cd, spännande va, va, va, va? :)
//FriidrottsEllinor
Träningsvärk
Sen, dagens höjdpunkt var förstås att äntligen få träffa Leni! Efter ett halvår utan att ha setts fanns en hel del att prata om. :)
//FriidrottsEllinor
Hemmakväll
Tränade häck i förmiddags och det var så himla kul! :) Det var sista träningspasset på programmet, så på måndag blir det tester innan hårdträningen drar igång.
Sen jag kom hem har jag möblerat om bland medaljerna och lagt ner dem i en stor glashink som jag köpte förra helgen. Hjälpt pappa att laga världsagod middag och kollat på melodifesivalen har jag också gjort. :)
Nu längtar jag tills imorgon för då kommer London-Leni hem och hälsar på, tänk att redan ett halvår har gått...
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!
//FriidrottsEllinor
I just can't believe it!
Dagen började med matteprov, vilket inte var sådär superkul... Men resten av dagen har varit på topp. Har under hela eftermiddagen och kvällen varit med Anna, å det har varit så himla kul! Jag har verkligen saknat dessa stunder med dig! ♥ :)
Hoppas att ni haft en bra kväll,
//FriidrottsEllinor
proportionalitetskonstanten, y=kx+m
I skolan var det super, spanskan var inställd så satt i kaffis och lyssnade på bra musik och räknade matte istället. På naturkunskapen fortsatte vi med vårat arbete om ekosystemet som rimmar på ett hundra, dvs tundra.
Sen jag kom hem har jag mest tagit det lungt, ingen träning förrän på lördag, vilket känns lite konstigt sådär. Var iallafall duktig och diskade förut, inte speciellt kul men jag har kommit på ett sätt som faktiskt hjälper mot tråkigheten. Det är att man sätter på en riktigt bra låt i lurarna, sen om man skruvar upp volymen tillräckligt mycket kan man låssas att man är värsta popstjärnan och sjunger hur bra som helst! ohyes. :)
Imorgon ska jag äntligen vara med Anna, det var ett bra tag sen sist, o vad jag längtar!! ♥
Nu ska jag bege mig in i matematikens underbara värld en stund till,
//FriidrottsEllinor
Det går bra nu
Övade flera timmar under eftermiddagen och det sista jag gjorde innan jag somnade var att läsa igenom allt igen. När jag vaknade var det enda som snurrade runt i huvudet en massa fakta om aboriginer, konstiga ords betydelse, kristendomen, årtal hit och dit. Det är då man känner att man bara vill skriva provet och få det gjort.
Dagen gick snabbt och det var verkligen en lättnad att få skriva provet- som var väldigt enkelt. Efter att vi slutat tog jag en fika med Amalia, lyssnade på livemusik i kaffis och gick runt och kollade på fotoutställningen som sitter uppe nu i och med kulturveckan. :)
Ikväll var jag för första gången på evigheter iväg och tränade på Korpen! Det var härligt att få springa och hoppa igen utan att behöva gå och snyta sig var tredje minut. :) Cyklade sedan bort i en rackarns fart till Säve där jag och Erik hjälpte till att träna barnen. Kul!
Nu tänkte jag be om eran hjälp... Vif Gute friidrottsklubb har anmält sig till en tävling på iqstars.se, där man tar avstånd från alkohol. Det gäller att samla så många röster på hemsidan som möjligt. Hjälp gärna till att rösta fram oss! :)
(Klicka på bilden för att rösta)
//FriidrottsEllinor
IJSM Sätra dag 2
Ja, vad ska man säga...?
Gick upp tidigt igår morse och kände mig inte speciellt mycket bättre.
Sprang iallafall 60m häck på årssämsta med tiden 9,90. Det var inte speciellt kul. Men nu ska jag säga tre bra saker om loppet:
1. Det var under 10 sekunder -check
2. Jag klarade alla avståd- check
3. Jag hade klarat det med P19 häckar. Så högt över var jag. - check
Nu glömmer vi det loppet och går raskt vidare till längdhoppet.
Där det heller inte finns så mycket att skriva om. Två hopp över skamfem närmare bestämt 5,16 räckte inte till någon finalhoppning och slutade därmed på en 11:e-plats.
Man kan inte göra så mycket mer med en förkylning i kroppen. Det var iallafall värt ett försök och jag hade troligen ångrat mig mer om jag inte hade tävlat alls. 
Klicka här om ni vill läsa mer om helgen.
Nu, de närmaste dagarna ska jag satsa på att bli helt frisk!
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
IJSM Sätra
Började att tävla i förmiddags med tresteg. Hoppade 11,14m vilket är nytt säsongsbästa och räckte till en 5:e plats. Hoppningen kändes helt okej, men känner att jag inte riktigt fick ut allt. Det var i speciellt ett hopp där första och andra steget vart hur bra som helst men tyvärr hakade inte tredje och sista steget på där.
Åkte iväg en snabbis till Ikea och käkade lunch sen var det iväg till Sätrahallen igen för att värma upp inför höjd.
Hoppade 1,55m och hade tre bra försök på 1,59. Slutade 7:a. 
Startfältet
Är fortfarande lite förkyld och har varit väldigt osäker på om jag skulle vara med och tävla överhuvud taget. Kroppen är ju utvilad och känns bra, förkylningen har blivit bättre och bättre för varje dag, men känner mig ännu inte helt hundra. Känns tråkigt, så blev lite ledssen efteråt... Eller ledssen, mest besviken.
Efter middag på hotellet har vi nu kollat på melodifestivalen. Saades låt är en kopia på Lili och Sussies låt oh mama.
//FriidrottsEllinor
Sovmorgon, -ja tack!
Var sjuk och hemma större delen av förmiddagen. Gick sen till skolan och skrev spanskaprovet och var med på mattelektionen. Sen jag kom hem har jag bara tagit det lungt, målat naglarna, pluggat lite och packat inför helgen.
Jag mår bättre idag än igår iallafall, så det går åt rätt håll. Än kan jag tyvärr inte svara på om det blir något tävlande för min del i helgen... Jag måste lyssna på kroppen nu, men jag får väl samtidigt inte känna efter för mycket... Bara att hoppas på det bästa!
Ha det bra!
//FriidrottsEllnor
Inte kul. Inte kuul...
Bara att ta det lungt och vänta. Blir hemma från skolan imorgon, ska bara ner och skriva spanskaprovet.
Idag var en kort dag i skolan, när jag kom hem la jag mig och sov... Något som jag vanligtvis inte gör frivilligt mitt på dagen! I eftermiddags var jag förbi Team sportia och beställde lite nya snygga träningskläder. :)
Efter denna stora kraftansträngning var det hem igen och vila.
En bra bild som beskriver hur jag mår just nu.
//FriidrottsEllinor
Jag vill inte...
Hu, sen jag kom hem från skolan har det inte varit rikitgt 100, nyser och snorar. Det går väl förhoppningsvis över lika fort som det kom, bara att vila och ta det lungt nu. SM i helgen ju!
I skolan skrev vi om en film vi sett, på spanskan- repetition inför provet och på "gräskonsten" fick vi se olika blider på buskar och planerna en plantering. Rättså lungn dag med andra ord.
Kolla, en bild som Anna tog när jag hoppade höjd i helgen. Oväntat, men kul! :)
Godnatt!
//FriidrottsEllinor
Måndag
Hoppas att ni haft en bra alla ♥-dag, gott folk!
Själv höll man på att trilla baklänges imorse när man öppnade skåpet och det bara vällde ut en massa hjärtan från alla mina hemliga beundrare... :) Nejdå, inget sånt. Bara lite fika med familjen, och det är inte så bara. :) 
Förutom att det är iskallt ute har det varit en rättså normal dag med träning och skola.
//FriidrottsEllinor
Klass 2 varning, partyhotell och SM-silveeer!
Och jag förblev sittande. Mådde väl inte sådär superbra, var ganska passiv om man kan säga så... När vi hade kommit in i Nynäshamns skärgård tänkte jag ladda upp med pasta inför tävlingen. Tre tuggor. Sen kände jag att det där med att äta inte riktigt var min grej.
Äntligen i land! 21.15 rullade vi av båten två timmar försenade, nu var det bara 22 mil kvar på vinterkaosiga vägar mot Norrköping.
23.30 anlände vi till Grand Hotell mitt i centrum. Hotell vi brukar komma till vid den tiden brukar vara minst sagt stillsamma. Men inte Grand Hotell. Verkar som det var Norrköpings värsta inneställe nummer 1. Fullt med folk och Rihanna på högsta volym! Vi fick iallafall rummet på hösta våningen, med finfin utsikt och ett superfint rum. Sängarna var jättesköna, somnade på nolltid.
Lördag, stadig hotellfrukost i en pub och iväg till Stadium Arena!
Prickade av mig och tog ett varv, morsade på lite folk och började värma upp inför häcken.
60m häck
Loppet kändes bra, kanske flög lite högt över häckarna. Tiden blev 9,36 sekunder vilket är nytt årsbästa och gav en bra start på mångkampen.
Sen var det iväg till höjden
Yes. Vilken känsla. Gick in på 1,48 och var felfri till 1,60. Klarade det i andra försöket och tog därefter 1,63 i första försöket. Härlig känsla det där. Hoppade äntligen över mig själv igen. Ett klart årsbästa!
Kanonbra ansatsmärken
Efter höjden vart det ett lunchuppehåll innan kulan drog igång.
Började med en numera måttlig stöt på drygt 10 meter. Men sen, poff! Fick jag på världens lättaste stöt som bara flög iväg över 11 meter. Nämligen 11,04. Årsbästa och pers! :) Nu är jag inte påväg mot 11 meter längre, utan mot 12!
Längdhopp
5,28 meter. Ett högt hopp, men det heter ju längdhopp. Hade ett bra överträmpshopp där jag fick med mig farten mera framåt. Men vad hjälper det? Helt okej iallafall.
600m
Kändes inte bra, banorna började svaja och jag var tvungen att kasta mig ner på marken efter målgång. Det är så ett 600m lopp ska kännas! Själva loppet kände jag mig stark på, tiden blev 1,46,44 min. Nytt årsbästa och det näst snabbaste lopp jag har gjort.
Sammantaget blev detta 3531 poäng, vilket gav ett SM-silver, nytt Gotlandsrekord och personbästa! :)
Kan inte vara annat än meganöjd och superglad! Stort tack Jorma, du är suverän!
Jag, Farydah och Martina - bra jobbat tjejer!
Pappa fick skynda på arrangörerna med prisutdelningen, vi lämnade hallen springandes mot blien 17.20. Nu var det bråttom att hinna fram till båten. Efter ett snabbt tankstopp där pappa var så stressad att han höll på att tanka diesel, så var det full fart på hala vägar mot Nynäshamn. När vi kom fram till Stockholm var det STOPP i södertunneln. (Pallar inte får paniiiik!) Pappa hittade en alternativ väg och vi hann precis i tid till båten!
Tack för allt stöd från facebook!
//FriidrottsEllinor
Torsdag med oväder
Tog cykeln till skolan idag eftersom mycket av all snö nu smät bort. Eller, nja. Nu, efter en hel dags snöstorm ser det ut som för några veckor sedan igen. Det kallar jag rätta takter, jajaja, ge mig mera snö! (not)
Kom för ett tag sedan hem från klinte där jag haft en bra träningskväll med Stickan! :) Det var sista passet innan helgen, så vart bara finslip. 
Snart dags igen... :)
O, just det. Idag fick jag nya ansatsmärken av SweProd till och med hemleverans! -Tack! :)
Ha det bra,
//FriidrottsEllinor
Do not say fuck
Jahapp, då var det dags för glosförhöret tänkte jag. Men nej. nej. Då rabblade han upp "ordningsreglerna" för lektionerna bland annat "do not say fuck" och "do not use you mobilephone." Sedan skulle vi skriva 100 ord om vi inte höll med om dessa regler, annars kunde vi bara skriva I agree.
Jag började nästan att skratta, kanske inte rätta tillfället att göra det på, men det känns ju fjantigt...
Slutade som vanligt tidigt idag, men var tillbaka på skolan och hade styrke-/rörlighetsträning med idrottsgymnasiet på eftermiddagen. :) Cyklade vidare till min vanliga träning, där vi körde gärnet! :)
Mångkamps SM i helgen! iiiiiiiiii! :D
//FriidrottsEllinor
Gräskonst?!
Klockan åtta imorse skrev jag svenskaprov på en massa regler i språkanvändning. Sen direkt när vi skrivit klart provet fick vi ett nytt nästan likadant papper med nya liknade frågor om regler i det svenska språket. Kul.
Efter lunchen gjorde jag sällskap med Johanna som frågade om jag skulle ha såndär "gräskonst" sen. Hahahaha!! Hon menade trädgårdsplanering, helt klart dagens garv! :)
Efter en eftermiddag med planering av trädgård och blomnamn på latin gick jag hem.
Åkte direkt bort till tandlkaren, det tog ungefär 10 sekunder, vilket måste vara nytt rekord! For vidare till ortopeden, där jag beställde nya ilägg till skorna. Det måste också göras då och då.
En annan sak! Reportaget som jag berättade om för några dagar sedan kom i tidningen idag.
Om ni vill kan ni kolla här.
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
Bra måndag!
Skyndade iväg till träningen och testade mina nya joggingskor som kändes bra,bra,bra. :)
//FriidrottsEllinor
Söndag
När jag kom hem och skulle klura ut vad jag skulle ha på mig till idrottsgalan gick det där emot inte så bra. Jag och mamma fick ge oss av till stan och bokstavligt springa in och ut i affärerna. Hittade tillslut en snygg klänning och kavaj. Tack JC och tack mamma för att du alltid ställer upp! ♥
På idrottsgalan igår var det först middag med en stor buffé och under tiden som man åt var det lite underhållning och några prisutdelningar. Kul att se på alla från Gotlands idrottsförbund och SISU som verkligen bjöd på sig själva! :) Efter middagen var det fortsatt underhållning av Babben och fler prisutdelningar. En bra kväll!
Direkt efter frukost imorse, eller rättare sagt i förmiddags började jag och mamma baka muffins i massor. Sen blev det fika med kusinerna, trevligt! :)
Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
IDROTTSGALAN!
Stor grattis till dig Jorma, det var du verkligen värd! :)
//FriidrottsEllinor
Friday night
Nästan direkt när jag kom hem rullade GA-bilen in på uppfarten och de kom in och gjorde ett "hemma-hos-reportage". Satt en stund i köket och svarade på massor av frågor som inte alltid är så lätta att svara på. Det blev också endel fotografering. Spännande att se vad de får ihop! :) Kommer i tidningen på tisdag, så håll utkik... ;)
Resten av eftermiddagen satt jag och räknade matte, hittade en jättbra video på youtbe om den räta linjens ekvation, som gjorde livet mycket enklare!
Wiho, imorgon är det träning sen idrottsgala! Ses på wisby strand? :)
//FriidrottsEllinor
Go'kväll
Nu händer det mycket!
Imorgon träff med tidningen.
Sen har jag blivit erbjuden att åka med några ledare från Svenska friidrottsförbundet som ska utbilda tränare på Färöarna 2 helger i april! Där ska jag vara med och visa de olika övningarna. Andra helgen ska Jorma vara utbildaren, så åker vi tillsammans. Ooo, det är ju några veckor kvar med det ska bli otroligt spännande, roligt och lite pirrigt! :)
//FriidrottsEllinor
Onsdag
Träningen idag gick bra. Det kändes som att flyga på galoppstegen! :)
Imorgon är det idrott direkt på morgonen, tror jag. Hoppas jag. Vi har teori var tredje eller fjärde veckan, men man tappar ju bort sig efter ett tag.
En sak till. Det där med att tvätta håret i öl verkade det ju inte vara några som helst konstigheter med. Både mamma och pappa sa: Jaaha, jaja, men sånt där var vanligt på 80-talet.
//FriidrottsEllinor
Är det sant?
Att man ska tvätta håret med öl för att få mer volym!?
-Aldrig i livet!
Nu, snaba ryck och iväg till träningen. Underbaart! :)
//FriidrottsEllinor
Febrero
Ny månad och ett stort dunderkliv närmare sommaren! Det gillar vi massor. :)
I skolan flöt det på bra. På trädgårdsplaneringen fixade jag med att designa en trädgård. Det är svårt att rita saker uppifrån... Man ser det ju sällan från den vinkeln.
Såg ni skorna jag la in bild på förut?
Dem är beställda nu, fast i en annan färg plus ett par snygga träningströjor!
Härlig profil det där
Hoppas att ni haft en bra dag!
//FriidrottsEllinor
Shoe
Jag behöver nya joggingskor, och dessa skulle inte sitta helt fel.
//FriidrottsEllinor
