2009-12-31 ? 15:26:57

friidrottsellinors årskrönika 2009

När jag tänker tillbaka på 2009 känns det som om inte så mycket har hänt...
Men när jag nu har bläddrat igenom mitt arkiv ser jag att det har hunnits med en hel del. Så här kommer en återblick.

Januari
-Jag började att blogga
-Fyllde 15 år
-Beställde sprintskor från USA
-Började att läsa Twilight
-Mångkamp i Linköping
-Tog 50 kg i bänkpress
-Idrottsgala, träffade Ara
-Slog Gotlandsrekord i tresteg


Februari
-Lärde mig spela lite gittarr och fick VG på provet
-Växjömångkamp, Gotlandsrekord i 60mh, längd, 600m och mångkamp
-Stickade min första tumvante
-Skaffade en egen sponsor
-Pluggade mycket
-Pga att managern blev sjuk tävlade jag för första gången själv på fastlandet


Mars
-Tog min första IUSM-medalj, brons i tresteg
-Vi storstädade på korpen
-Jag fick stipendium från T. Lagergrens fond
-Tog IUSM- guld i femkamp
-Vaccinering mot doping, antidopingmöte
-Jag fick stöldmärka varor när jag praoade på Team sportia
-Det var ännu snö ute

April
-Farmor och mormor var här och firade påsk
-Jag och Camilla var ute och joggade och tränade mycket tillsammans
-Åkte iväg till Mallorca en vecka
-Lungt på tävlingsfronten

Maj
-Första utomhustävlingen
-Träffade Börje Salming på Täby vårmångkamp
-Orientering i skolan
-Det började att bli varmt ute


Juni
-Det blev väldigt varmt inne i skolans klassrum
-Vårruset, mamma vann resecheck
-Slutade 8:an
-Regnig seriematch på Sätra IP, höjden fick avgöras inomhus
-Träningsläger med Nyköping och Katrineholm
-Började med nedräkning inför Island Games


Juli
-ISLAND GAMES på Åland
-Var ute i Stånga och såg på Stångaspelen för första gången
-Sökte sommarjobb på café
-Fick VIF Gutes vandringspris
-Vi hade en liten kanin i trädgården


Augusti
-DN-galan youth på stadion
-Åkte till Åhus
-Det var USM i Eskilstuna
-Kräftskiva
-Jag var funktionär på Blodomloppet
-Skolan började och jag blev 9-gluttare och 4Uare


September
-Bestiktigade mina spikskor
-Mångkamps SM
-Drog ut en tand
-Mitt första Skol SM
-Solbergamästerskap, slog tangerat Gotlandsrekord i höjd
-Castorama och coopertest


Oktober
-Tapetserade om
-Färgade håret
-Höjd- och stavhoppsmattorna försvann från Gutavallen
-Åkte till Värmland och hälsade på släkten
-Sålde salami
-Gick utfallssteg runt huset (73st!)


November
-Snön kom
-Mitt broderi blev klart
-Lördagsträningar med mycket uthållighet
-Luktade fisk och skalade ägg när jag praoade på Hwitstjärna
-Julmarknad med klassen

December
-Sprang mitt första 400m lopp när jag inledde inomhussäsongen
-Delade ut skumtomtar och pepparkakor med 4U
-Målat naglarna på mig och andra
-Gick ut halva 9:an med 7 MVG och 7 VG
-Tomten kom


Jag tycker att det har varit ett bra år, hoppas att 2010 blir minst lika bra.
Vill önska alla mina läsare ett Gott Nytt År och ett stor tack till min tränare Jorma, mina sponsorer PA-kompaniet och mormor&farmor samt till min trogne vän och supporter Ove!

//FriidrottsEllinor

2009-12-30 ? 22:05:07

Onsdag

Det känns som fredag... Hjälp!
Tränade i förmiddags, kändes bra, långt skönt pass, nästan tre timmar.
Kombipass och cirkelträning plus några extra chins på slutet. ;) Kom hem, dushade och åt, cyklade iväg och handlade lite till maten som vi hade glömt. Har börjat skriva på en årskrönika, så håll ögonen öppna under morgondagen.


Jag och storebror tindrar ikapp framför julgranen.

//FriidrottsEllinor
2009-12-30 ? 15:41:14

Kolla in det här

I morse innan träningen kollade jag på tv, och fick då se det här.
Ha lite tålamod så får du snart se 20 000 personer dansa samtidigt, till en häftig låt och koreografi.


2009-12-29 ? 22:17:46

Tisdag

Oj, man måste verkligen tänka efter för att komma på vilken dag det är.
Både idag och igår rände jag på stan, hehe... :) Men har inte köpt så mycket, som tur är.
Träningen flyter på bra och idag var jag ute och joggade. Det var väldigt halt så man liktsom gled bakåt för varje steg man tog, men på de flesta cykelbanor gick det gallant. Får se var jag hittar på imorgon, först och främst är det träning som står på programet. Åh, snart är det nyårsafton!


Yeeeey, hemma från en hal joggingrunda

Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
2009-12-27 ? 22:09:42

Söndag

Idag vaknade jag seeeent... Men det var skönt att få sova ut en morgon. :)
Efter sen frukost cyklade jag och mamma iväg till stan, och vidare till en massa andra ställen.
Träffade Camilla på Adelsgatan, hon satt inne och skulle äta när jag fick syn på henne, haha. Det var länge sedan man träffade henne, så det var trevligt.

Nu ikväll har det inte hänt så mycket, tog ett fotbad och målade naglarna.
Provade nail stamping art som jag fick i julklapp och resultatet blev verkligen lyckat. Tänk vilka häftiga naglar jag kommer kunna göra till tävlingarna framöver...^^


Naglarna, blå med stjärnor

//FriidrottsEllinor
2009-12-26 ? 22:17:09

Lördag

De två senaste dagarna har jag haft fullt upp med julfirande.
Juaftonen spenderades med familjen och juldagen med kusinerna.
Jag fick jättebra och fina julklappar, kläder, pengar, nagelgrejer och ett skrivbord! :)
På självaste julafton tränade jag inte, men dagen efter var jag på solberga och hoppade höjd och stötte kula.
Det gick bra, eller ja. Höjden gick bra iallfall, hehe. ;) Idag har jag också tränat, häck. Jag klarade två lopp med mina nya avstånd, woho! :) Senare gick jag lite på rean med Josefine. Köpte ett snyggt midjeskärp och jättemysiga tummvantar. Nu ikväll har jag mest fixat iordning på rummet, har rensat ut endel saker från lådor, så det har varit lite kaos ett tag, men nu är ordningen så gott som återställd.

Ha det bra!
//FriidrottsEllinor

2009-12-23 ? 22:21:42

23 December

Dan före dopparedan

På träningen idag blev det mycket blandat. Först häck och sen kombipass som avslutades med styrka.
När jag kom hem fikade vi med lussebullar och pepparkakor. Maria kom också förbi och fikade med oss. :)
Efter fikat pyntade jag och mamma julgranen, som blev jättefin. Jag och pappa åkte iväg till Jorma och lämnade julklapp till honom, stannade på glögg och en pratstund, trevligt, trevligt. :)
Har också varit över hos grannen och lämnat julklappar.

Nu blir det JULMYS!

Jag önskar er alla en riktigt God Jul!
//FriidrottsEllinor    

2009-12-22 ? 22:26:26

Tisdag

Idag har jag varit med Josefine, vi har bytt julklappar.
Tack så jättemycket Josse, jag blev superglad! Efter en stund hemma hos mig cyklade vi ner till stan en sväng.
När jag kom hem hjälpte jag till att rulla köttbullar, första gången som vi gör egna.
Dem blev riktigt goda. Imorgon blir det träning, sen de sista förberedelserna innan självaste julafton. :D

Ha det bra!
//FriidrottsEllinor

2009-12-21 ? 22:19:44

Måndag

Efter en skön sovmorgon och sen frukost cyklade jag iväg på träning. Det var inte skottat så att cykla var inte lätt. Tog väl dubbelt så långt tid som i vanliga fall. På träningen var det inte många, först bara jag men sen kom Gustav och Erik. Kul med sällskap. Tränade ganska länge, kom hem vid tre och resten av dagen har spenderats med Anna! :) Vi har varit ute i snön och bytt julklappar med varandra. Vi kunde inte hålla oss, så vi slet upp dem på en gång. Jag fick ett jättefint set med tvål och bodylotion. :) -Tack Anna, och hoppas du får det bra i Piteå!

Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
2009-12-20 ? 22:30:13

Söndag

Efter att ha gått ut på promenad med mamma och köpt mina två sista julklappar kom kusinerna hit.
De var här på fika, mycket trevligt. :) När jag hade målat Majas naglar var de tvugna att fara hem.
Sen dess har jag inte gjort så himla mycket... Mest gått omkring och plockat med småsaker.

Åh, imorgon får jag äntligen träffa Camilla!


Maja med nyamålade naglar.
Visst är hon tuff i sin nya frisyr!? :)

Trevlig advent,
//FriidrottsEllinor

2009-12-19 ? 23:07:16

Lördag

Förmiddagens träning kändes lite seg... Men så kan det vara ibland.
Tränade häck och lite specialstyrka på slutet med bendrag, eller vad man ska kalla det hehe. :)
Var ensam där, vet inte vart alla tagit vägen, men förhoppningsvis är dem tillbaka till på måndag.
På måndag kommer iallafall Camilla! Det ska bli väldigt roligt att träffa henne. :D

Efter träningen kom familjen Eliasson hit och firade mamma.
Det blev gott fika och paket till alla. När vi hade fikat klart målade jag tjejernas naglar. Julias naglar blev röda med några stenar på och Madelenes, röda med svarta detaljer på. Tycker om att pyssla med naglar, hoppas jag får måla mammas till jul. :) Och vem vet, kanske pappa ställer upp på att få naglarna målade också...?

Hoppas att ni har det riktigt bra,
//FriidrottsEllinor
2009-12-18 ? 22:58:42

Jullov!

Ojdå, glömde nästan bort att blogga.
Igår efter skolan åkte jag iväg på träning, kom hem runt nio och såg på Glee, slog in någon julklapp och var tvungen att packa iordning kläder tills idag. Vi hade avslutning idag klockan 11.00. Så innan det var jag och tränade! Har aldrig tränat så tidigt som klockan åtta på morgonen, men det kändes som vanligt.
Efter träningen cyklade jag bort till skolan och Jorma var där och låste upp till gympasalen så att jag kunde låna omklädningsrummet. Gjorde mig iordning där och kom precis perfekt i tid till avslutningen. :)
När vi varit i kyrkan gick vi snabbt upp till klassrummet och fick våra betyg. På lunchen bytte jag, Hannah, Hedda och Maria julklappar, det var riktigt mysigt och kul.
Kom hem vid två, åkte och handlade, skrev några julkort som jag postade, åt tacos och ringde Josse.
Jag har varit med Josse hela kvällen, målat hennes naglar och lyssnat på musik mm, mm.
Mamma och jag följde henne hem, och vet ni? Det var, eller det är 15 minusgrader ute!!

Ha det bra!
//FriidrottsEllinor
2009-12-16 ? 22:15:18

Onsdag

Hände inget speciellt i skolan idag... Jag delade ut skumtomtar till 7A och 8A från 4U, alla verkade bli glada. :)
När jag kom hem ringde jag Josse, hon kom hit en stund innan träningen. Glad att hon kom! :D
På träningen körde vi igång med det nya träningsprogrammet. Riktigt kul, klarade också de nya häckavstånden idag! Testade mina nya trestegsskor som jag tvivlade lite på igår när jag köpte dem.
Men dem passade, så jag känner att jag gjort ett riktigt kap. 150 kronor liktsom!

Efter träningen firade vi min kära mamma som fyller år idag!
GRATTIS MAMMA!

//FriidrottsEllinor

 
2009-12-15 ? 22:37:44

Tisdag

Nu har snön kommit, mysigt. :)
Idag har vi sett på film nästan hela dagen i skolan och när vi inte såg på film hade vi betygssamtal.
Efter skolan var jag ute i halkan och joggade en sväng med Frida.
Åkte till Inter sport och köpte ett par trestegsskor. De känns väldigt precis, dem kostade 150 kr, så tyckte att det var värt ett försök iallafall.
Kvällen har spenderats hos grannen, har slagit in julklappar, pratat och kollat på tv.


Såhär blev mitt broderi, som ska föreställa mig... :)

Ha det bra!
//FriidrottsEllinor

2009-12-13 ? 19:21:43

Löplabbet games dag 2

Började även denna dag med en rätt skön sovmorgon. Åt frukost och gick ut på en liten promenad, men managen hade fått ryggskott av hotellets mjuka sängar, så det gick inte så fort. Kom till hallen runt klockan tio, prickade av mig och började värma inför 60m.

60m: 8,65 sek. En usel tid... Kommer att bli bättre under säsongen.  :)

Längd: 5,19m 3:a. Låg länge etta med blev slagen i sista omgången.
Hoppningen och löpningen kändes mycket bra, i mina längsta hopp hade jag nästan hela plankan tillgodo, så hoppen var rätt långa idag. Nytt Gotlandsrekord och säsongsbästa. :D


Tre glada tjejer på pallen

Sammanfattning av helgen
400m: 65,68 Pers, GR, SB
Höjd: 1,60 3:a SB
60m: 8,65 SB
Längd: 5,19 3:a GR och SB

Helgens lärdom: När man springer 400m inomhus är det viktigt att ha en bra position till sista varvet.
Jag hade nästan glömt bort vad KUL det är att tävla!

Efter nerjogg, streching och ombyte åkte jag och pappa in till centrum, kollade på lite skor och julklappar.
Hittade lite småsaker.

Jag på en julfin Drottninggata

Hoppas att ni har haft en bra lucia och tredje anvent.
Nu ska jag och pappa fira lucia i hytten med tv och lussebullar.
//FriidrottsEllinor
2009-12-12 ? 20:16:07

Löplabbet games dag 1

Lång sovmorgon, sedan frukost. Gick ut på en promenad till Västberga centrum, ungefär en kilometer från hotellet. Var i Sätrahallen strax efter 12. Träffade några kompisar och efter en stund började jag värma upp för 400m.

400m: Mitt första 400m lopp inomhus. Öppnade första 200 på 29.9 sek, vilket är bra tempo. Hamnade precis bakom en annan tjej när det blev gemensam bana, hon tappade lite tempo i kurvan så jag kom lite ur tempo innan jag kom om henne på borte lång. Det är sånt som händer, såg det mest som en lärdom.
Sprang in på tiden 65,68 sek. Vilket är personbästa, säsongsbästa och Gotlandsrekord. :)
Men den tiden ska putsat rejält i Örebro i Januari!

 
Tryck i starten och en lite sprintbild från sista kurvan.

Efter lite nerjogg stretching så var det en och en halv timme kvar till höjdhoppet.
Passade på att äta en korv innan jag började värma för höjden.
Gick in på 1,43 för jag ville få hoppa så många hopp som möjligt, eftersom jag inte kan hoppa i spikskor hemma.
Var felfri till 1,52 och sen rev jag ut mig på 1,64. Men jag hade tre jättebra försök på den höjden och var väldigt nära att klara. Kan inte säga så mycket mer än att det kändes väldigt bra. :)


Här glider jag lätt över 1,56, hehe. :)
Just det, slutade 3:a på höjden.


Imorgon är det 60m och längd som gäller.
Skriver imorgonkväll.

//FriidrottsEllinor

2009-12-11 ? 21:54:17

Fredag

Igår hade jag fullt upp med annat, kom hem sent från träningen, kollade på Glee och packade färdigt det sista.
Men nu är jag iallafall framme i Stockholm, dags för säsongens första inomhustävling imorgon. :)
Naglarna är färdigmålade och allt är förberett inför morgondagen. Jag börjar med 400m och drygt en timme senare blir det höjd. Detta ska bli både kul och spännande!

Hoppas på några nya bra säsongsbästan, hehe. :)
Återkommer med resultat, kommentarer och kanske några actionbilder imorgon.

//FriidrottsEllinor
2009-12-09 ? 22:16:59

Onsdag

Livräddning idag i skolan... Gick väl sådär, har fullt upp med att hålla mig själv flytande och så ska man dessutom ha en docka med sig som väger lika mycket, om inte mer än sig själv! ;)
Imorgon ska vi ha klädsim, har aldrig testat det förr, så lite nervös är man.
Men det är säkert kul, hehe. Tänk vad konstigt det kommer kännas att bada med kläder.
På elevens val pratade jag engelska och hade eget arbete med matte, engelska och spanska.

Träningen idag kändes bra. Började med häck, klarar nästan fullt avstånd nu!
Inte alls långt kvar, så det känns skönt. Efter en timme ungefär började vi med alla hopp. :)
Avslutade med styrka blandat med fler hopp över häckar.

Godnatt!
//FriidrottsEllinor

2009-12-08 ? 22:19:25

Tisdag

Blev inte så mycket skriiiik på idolerna idag. Han se en halv låt av Tove, sen var det meningen att man skulle köpa deras skiva. Men det var varken jag eller josse så pepp på, så vi cyklade hem istället.
Var hemma en stund, åt mat och lite så. Gav mig sedan ut på en joggingrunda, kände mig lite trött, tror jag sprang för nära inpå maten. Men benen kändes lätta. :)
Pluggade lite engelska, sen har jag bara sett på tv under resten av kvällen.

Imorgon ska vi bada på idrotten, måste packa!
//FriidrottsEllinor
2009-12-07 ? 22:27:10

Måndag

Då var det måndag igen, idag var man tillbaka i skolan och dagen kändes hur lätt och kort som helst!
Riktig slappardag i jämförelse med praoen. :)
Fick tillbaka teknik- och genetikprov idag, MVG på båda, känns toppen efter alla timmar som jag lagt ner. :D
På syslöjden börjar jag att bli klar med mitt broderi, ska bara sy fast det på ramen.
Engelskaprovet som vi egentligen skulle ha imorgon blev flyttat till fredag.
Hade ju varit rätt skönt att få det klart nu när man har övat, men så kan det gå. Kanske bara bra med lite extratid, så att det verkligen fastnar. ;)

På träningen blev det lite häck, sprint och styrka+kondition.
Trots att man är inne i en tung träningsperiod kändes benen lätta.


Imorgon ska jag till Maxi med Josse och skrika på Idolerna, hehe.
//FriidrottsEllinor
2009-12-06 ? 22:27:11

Söndag och andra advent

Idag har jag tagit det lungt. Sovit länge, pluggat lite engelska, planerat idrottslektion och fyllt i papper om praoen.
Gick iväg till ÖB med mamma, men hittade inget speciellt... Var mest skönt att gå ut en stund.
Har varit hemma hos Leni en stund, jag förhörde henne på psykoligi.
Hon kunde allt, och gav bra exempel, så nu har jag lärt mig endel också. :)

Mycket mer har det inte hänt idag.
Imorgon är det tillbaka till the real life igen.
Bara två veckor kvar till jullov!



Trevlig advent!
//FriidrottsEllinor
2009-12-05 ? 22:46:00

Lördag

Idag på träningen var det bara den där snabba tjejen som var där igen. Man måste verkligen ta i och ge allt för att för att hänga med i hennes tempo, men jag lyckades hålla mig före i alla lopp.
Kändes bra idag, men det var den tuffaste träningen i vinter. :)

Efter träning och mat åkte jag med mamma och pappa till konstskolan och tittade lite på deras utställning.
Mamma går ju på kurs där, så det var kul att se alla fina verk.
Åkte vidare ner till stan och handlade JULKLAPPAR! :) Jag tycker om att köpa julklappar, även om det kan vara lite klurigt ibland. Nu ikväll har jag bara tagit det riktigt lungt, slagit in lite klappar och gjort några egna, som jag ska ge bort. :)

Hoppas att ni har haft en bra lördag!
//FriidrottsEllinor
2009-12-04 ? 23:18:05

Fredag

Åt frukost på praoplatsen, sen vid nio började äggslalandet.
Skalade tills tummarna blev skinflådda, inte skönt. Fick skala de andra 400 äggen med stora blåa gummihandskar.
Vi skalade ägg i 4 timmar, sen delade vi på dem, klickade på majonas och lade på räkor.
Fick sluta lite tidigare, såhär på sista dagen. Alla tackade och tyckte att vi hade varit duktiga, sen fick vi hem smakprov på våran sill och senap som chefen Eva själv hade gjort! :)


Ett av många äggskalsberg.

På träningen var det en person idag, och det var en mycket trevlig och träningsvillig tjej som tränar hårt och målmedvetet... Gissa vem? ;)

Ha det bra!
//FriidrottsEllinor

2009-12-03 ? 22:36:57

Torsdag

Har varit ute och tränat i klinte. Kändes MYCKET bättre än förra veckan. :) Han med höjd, längd och medicinbollskast. Kom hem och sprang in till tven för att se på Glee.

På praoen idag har jag lagt in två sorters sill, gjort klart sillsallad och skalat ägg.
De brukar ha färdigskalade ägg egentligen, men nu till julbordet vill dem testa att koka egna.
Tyvärr glömde kocken att spola kallvatten på äggen när dem var klara, så nu har vi 600 ägg som är väldigt svårskalade! Skalade väl ett femtio-sextiotal, sen slutade jag för dagen.


BUSTED!
-När jag åt pannkakor med grädde och sylt, hehe.
//FriidrottsEllinor

2009-12-02 ? 22:02:37

Onsdag

Skala, hacka, blanda. Det är så denna praodag har sett ut. Inga dåliga mängder man får jobba med, hacka 20 liter potatis, skala nästan 100 äpplen och tärna ca 9-10 kg rödbetor!
Dagen gick relativt snabbt, men slutade ganska sent. Kom hem och skyndade mig iväg till träningen.
Sprang häck, hoppade, hoppade och hoppade lite till. :D Avslutade med styrka.
Övade på mina nya häckavstånd och det gick bra. :)
Vi gjorde 115 häckhopp också, men jag tror att det blev några fler eftersom Acke ställde dit några extrahäckar. ;)

Saknar dig Camilla!

Ha det bra,
//FriidrottsEllinor

2009-12-01 ? 22:17:05

Tisdag

Idag har jag gjort knäck och cornflakesgodis nästan hela dagen.
Dagen gick snabbt och vi fick sluta 10 minuter tidigare! :)
När jag kom hem gav jag mig ut på en joggingrunda, kändes rätt bra. Passade på att testa lite olika sätt att springa och hoppa. Måste sett lite roligt ut... Men det var ju mörkt ute, hehe. ;)
Har pluggat lite också, har ju engelskaprov nästa vecka, och så har vi fått en bilduppgift vi ska göra under praoen.
Imorgon hade jag tänkt planera min idrottslektion, ännu lite oklart vad det blir.
Jag vill att man ska få testa på något nytt, kanske golaball eller något.
Hm, det återstår att se.

Hoppas att ni har haft en bra dag!
//FriidrottsEllinor